1、干眼癥

　　以前生活條件有限，電視看得少，小朋友干眼的極少，現(xiàn)在各種手機、學習機等成為孩子的毒藥。圖像刺激，電視畫面閃爍，變化速度快，不僅導致兒童視覺中樞過度興奮，也使孩子瞬目減少，導致眼睛容易干，一段時間后出現(xiàn)眨眼增多。閉眼休息就會改善，多和孩子互動，避免孩子和機器長時間交流。若仍不能改善，則需到眼科就診。

　　2.過敏性結膜炎

　　有些孩子眨眼具有季節(jié)性，而且同時經(jīng)常揉眼，訴眼癢，可以看到粘絲樣分泌物，滴抗生素類滴眼液效果欠佳。這時要高度懷疑過敏性結膜炎，若同時有打噴嚏、流鼻涕或是咽部癢感不適等癥狀時，基本可以確定。細心的家長還可以發(fā)現(xiàn)孩子眼皮里面有很多“小疙瘩”。這是孩子對接觸的某些物質(zhì)過敏引起的，比如花粉、塵螨等，抗生素治療不僅不會好轉，有時還會加重癥狀。這時應該用抗過敏滴眼液，如奧洛他定（帕坦洛）滴眼液或埃美?。ǜ获R酸依美斯?。┑窝垡?，嚴重者需局部使用激素類滴眼液，但需眼科醫(yī)師給予處方，并臨床密切觀察。

　　3.感染性疾病

　　如結膜炎、角膜炎等，可能與細菌、病毒或衣原體感染有關，多與孩子衛(wèi)生習慣不好，經(jīng)常用臟手揉眼有關。除了眨眼增多還有如：眼睛發(fā)紅、發(fā)癢、分泌物增多、流淚等表現(xiàn)。細菌性炎癥刺激引起的頻繁眨眼，可用可樂必妥滴眼液或妥布霉素滴眼液點眼，每日3-6次，嚴重者可增加眼藥水的次數(shù)至每1-2小時一次。如果是病毒引起的炎癥，則使用更昔洛韋或安達芬滴眼液點眼，每天4次。一般無需全身治療。不同的感染可能表現(xiàn)相似，家長若不能區(qū)分，最好還是到眼科就診，請醫(yī)生給予處方。

　　4、眼疲勞性眨眼

　　包括視力疲勞，如屈光不正，特別是遠視、近視、散光未矯正造成眼睛視覺疲勞而引起的。這是一種保護性反射，通過不斷眨眼可以調(diào)整眼球曲率，使視覺清晰。這種情況應適當安排孩子的學習生活，告訴孩子看書和看電視、電腦的時間不宜過長，督促孩子做眼保健操，必要時驗光配鏡。

　　5、習慣性眨眼

　　有部分孩子因為曾經(jīng)有上述病因之一導致頻繁眨眼的歷史，通過治療，在病因除去之后，仍然保留著頻繁眨眼的習慣。還有的孩子由于平時不注意，喜歡模仿其他人頻繁眨眼，結果形成習慣性的頻繁眨眼。父母應及時提醒幫助孩子自我控制。

　　總之，引起孩子頻繁眨眼的原因較多，治療也不同。家長一旦發(fā)現(xiàn)孩子頻繁眨眼，應該及早就醫(yī)，以免疾病加重。只要及時發(fā)現(xiàn)和治療，一般效果較好。

　　另外再介紹一些對眼睛有好處的食物。

　　1.胡蘿卜素：可在體內(nèi)轉變成維生素A，含胡蘿卜素豐富的食物有胡蘿卜、蕃茄、各種綠色蔬菜，以及動物肝臟、奶油、全脂牛奶、蛋黃等。

　　2.維生素B1：可由日常所食用的糙米、面粉及各種豆類中攝取。

　　3.維生素B2、B6的天然食物來源是動物的肝臟、牛奶、蛋黃、花生、菠菜等。

　　4.維生素C：從各種新鮮的蔬菜、水果中可以獲得。

　　近視眼的預防需要從嬰幼兒抓起

　　專家共識，近視眼的發(fā)生與身體里缺少一種鉻與鈣的微量元素有關。如果孩子吃大量的糖和高碳水化合物的食物，會使身體里微量元素鉻的儲存量減少，吃了過多的燒煮太過的蛋白質(zhì)類食物，會使身體里鈣的代謝發(fā)生異常，造成缺鈣。因此預防近視，除了注意用眼衛(wèi)生外，還要培養(yǎng)孩子合理的飲食習慣，講究營養(yǎng)衛(wèi)生，少吃糖果和含糖高的食物，少吃白米、白面，多吃糙米粗面，少吃豬油，限制高蛋白動物脂肪和精制糖的食品攝入，減少身體里鉻的排出。同時，消除寶寶偏食的不良飲食習慣，多吃動物肝、蛋類、牛奶、蝦皮、豆類、瘦肉、磨茹等。