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這些習(xí)慣會讓你的孩子更容易近視

2017-09-13 來源：科視康視力矯正機(jī)構(gòu)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：握筆姿勢不對，會大大影響孩子的視力。原因是，眼睛看近處時睫狀肌會收縮，晶體懸韌帶松弛，眼睛晶體則借助這個彈性變凸，就像放大鏡一樣看清楚物體，這樣時間久了，眼睛就會疲勞。

　　1.“近視握筆法”會導(dǎo)致近視

　　有位“小畫家”，才8歲，就已經(jīng)斬獲了不少省市級繪畫比賽獎項，還參加過畫展。她從5歲開始學(xué)畫，6歲就戴上了眼鏡，最近一次視力檢查已經(jīng)近視700度了。她上小學(xué)后，老師發(fā)現(xiàn)，她寫作業(yè)的握筆姿勢是朝前傾的，筆一把攥在手里，臉恨不得貼到了書上。

　　這種習(xí)慣在上學(xué)后，自然影響到寫字時的正確的握筆姿勢的形成。

　　許多孩子習(xí)慣用“近視握筆法”，即拇指疊在食指上，左、右眼距離筆尖不一樣，這樣會擋住右眼視線，于是孩子們會不由自主地讓右眼靠作業(yè)本靠得更近一些。

　　握筆姿勢不對，會大大影響孩子的視力。原因是，眼睛看近處時睫狀肌會收縮，晶體懸韌帶松弛，眼睛晶體則借助這個彈性變凸，就像放大鏡一樣看清楚物體，這樣時間久了，眼睛就會疲勞。

　　正確握筆寫字的姿勢，應(yīng)是大拇指與食指捏住筆，握筆的支點(diǎn)落在中指第一指節(jié)拇指側(cè)。

　　2.兒童近距離玩平板電腦會近視

　　現(xiàn)在有許多孩子成天抱著平板電腦，甚至不給他們玩就不吃飯。為防近視，一定要監(jiān)督孩子少用手機(jī)少玩平板電腦。

　　嬰幼兒階段，孩子的眼軸長度較短，略有遠(yuǎn)視，隨著身高增加、眼球生長，眼軸也被拉長，孩子的視力也從遠(yuǎn)視發(fā)展為正視。

　　若在“0－3歲”“3－6歲”和“青春發(fā)育期”這幾個時期，近距離用眼過多，姿勢不正確，會導(dǎo)致眼軸提前拉長，正視就會變?yōu)榻?rdquo;。

　　3.甜點(diǎn)心和汽水也是視力殺手

　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)，喜歡吃甜點(diǎn)心、喜歡喝汽水飲料的孩子更容易近視。

　　原因是，甜食、碳酸飲料中的糖分，在人體內(nèi)的代謝需要大量的維生素B1，并降低體內(nèi)鈣的含量。

　　而鈣是眼部組織的“保護(hù)器”，體內(nèi)鈣缺乏，不僅會造成眼睛視網(wǎng)膜的彈力減退、晶狀體內(nèi)壓力上升、眼球前后徑拉長，還可使角膜、睫狀肌發(fā)生退行性病變，從而使眼球壁彈力減弱，助長近視加深。

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