青少年的視力問題非常嚴重，據(jù)調查，我國青少年近視發(fā)病率日趨低齡化，并以每年10%速度增長。在此，近視也并非只是配副眼鏡那么簡單，它的危害超乎我們很多人的想象。請定期帶孩子檢查視力，關注孩子視健康。

　　近視的危害有哪些?

　　危害一：孩子近視，影響學習

　　近視的孩子要比不近視的孩子多付出30%的努力。近視產生的視物模糊、眼睛干澀酸痛、精神難以集中以及情緒煩躁甚至頭暈等現(xiàn)象，會讓孩子比視力正常的孩子付出更多，才能獲得同樣的收獲。

　　危害二：孩子近視，影響升學

　　近視影響孩子對專業(yè)的選擇。每年都有大批的考生，因為近視被限報專業(yè)拒之門外，涉及到電子信息、生物工程、醫(yī)學制藥、飛行、航海技術等30多個專業(yè)報考，選擇范圍更窄。

　　危害三：孩子近視，危害身心

　　由于近視戴眼鏡，會對孩子活潑好動的天性造成束縛，多種體育活動無法參加，影響身體正常發(fā)育，還會影響孩子的交際能力，產生心理障礙，形成孤僻內向性格。

　　危害四：高度近視，嚴重并發(fā)癥

　　中低度近視如果不加以控制，發(fā)展成高度近視之后，不僅對孩子學習生活和工作行程更大的影響，而且高度近視還可引發(fā)一系列如視網膜脫離、視網膜萎縮變性、出血、青光眼等可怕的可致盲的并發(fā)癥，讓人時時刻刻提心吊膽。

　　近視是如何形成的?

　　人眼的屈光狀態(tài)受遺傳和環(huán)境因素影響，青少年近視的發(fā)生除部分是與遺傳因素有關外，與長期從事近距離用眼更密切相關。少年兒童期是生長發(fā)育階段，隨著年齡的增長，如果長時間近距離閱讀或寫作業(yè)，用電腦，看電視，近距離作業(yè)占據(jù)了主要的時間，如用眼不當，尤其是照明不足、閱讀距離過近、閱讀時間過久、字體不清或過小以及寫字姿勢或坐姿不正確等，眼睛長時間視近物，睫狀肌長期收縮，產生調節(jié)疲勞，最終，眼球為了適應環(huán)境，通過眼軸變長，就會產生近視，并且近視度數(shù)會逐漸加深。

　　如何預防兒童近視?

　　目前眼疾患者逐漸呈現(xiàn)低齡化，對于孩子來說，“防”眼疾比“治”眼疾更重要。對學齡兒童要加強眼衛(wèi)生保健教育，教育兒童改善不良的用眼習慣，并采取積極措施防止近視的發(fā)生。

　　閱讀時眼與書本的距離最好保持在30-35厘米之間。走路或乘車時不要看書，躺著看書也是不好的習慣，一方面不能保持合理的距離;另一方面也難得到合適的自然采光和人工照明，而易出現(xiàn)視力疲勞。平時要教育兒童，在光線充足的地方寫字看書，光線要從左方射入，以免暗影遮擋。光線須均勻不炫目。閱讀時間不應持續(xù)太久。每閱讀45分鐘后，應休息10-15分鐘，應抬頭向遠處眺望片刻，并做眼保健操、課間操或室外活動。

　　另外提醒家長，當發(fā)現(xiàn)孩子看書時兩眼離書本很近，或是看東西時總會只有一眼注視而另一眼偏斜，或是看人時總喜歡歪著腦袋，怕見光，常會視疲勞，揉眼鏡，瞇眼，在平常運動如接球時反應比同齡兒童慢，千萬不要以為這只是孩子的壞習慣，這些都可能是眼睛異常的表現(xiàn)，應該要盡早帶孩子到1.5視力預防恢復體驗中心進行咨詢或到醫(yī)院檢查，“搶回”孩子的視力。

　　這幾樣東西是兒童視力殺手

　　小小年紀就戴上眼鏡的孩子越來越多，除了手機、電腦、游戲機等電子產品會影響孩子的視力外，沒想到這幾樣東西，也是視力殺手，有的甚至能對眼睛產生永久性傷害!

　　較大安全隱患：激光筆列第一

　　通過市場專項調查、國家產品傷害檢測系統(tǒng)檢測與網絡輿情專項監(jiān)測發(fā)現(xiàn)，存在較大安全隱患的兒童類產品中，激光筆位列第一。激光筆造成傷害的原因是熱效應，會傷害眼睛和皮膚。

　　視網膜黃斑是視力最敏銳的地方，視覺細胞最集聚的地方，激光穿過眼睛，會使視網膜黃斑受損，視力將會變得很差，這是一種永久性傷害。

　　近年來，激光筆傷害兒童眼鏡的新聞時有發(fā)生。專家提醒，激光筆不是玩具，最好不要用輻射功率高的激光筆，若一定要用，建議使用3R以下級別產品，并檢查產品說明書及標識是否齊全。

　　作業(yè)本偏白易使視覺疲勞

　　除激光筆外，彈射玩具等兒童用品存在安全隱患以及不當使用，對兒童眼睛造成不同程度傷害的情況時有發(fā)生。但值得注意的是，調查結果顯示，近半數(shù)家長不知道作業(yè)本熒光增白劑超標的問題，且41.8%的兒童使用過紙張過于偏白的作業(yè)本。

　　若兒童長時間使用紙張偏白的作業(yè)本，更易產生視覺疲勞。配備一盞1.5視力護眼還是很不錯的。