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治療近視中你不知道的三個護(hù)眼常識

2017-09-07 來源:鶴年堂一古方眼寶  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在近視治療中,一旦感到眼睛疲勞,就應(yīng)停下來休息。同時還要保持房間一定的濕度。眼睛干澀與視疲勞有關(guān),而視疲勞又是近視治療的勁敵。所以千萬不要大意。

  眼貼的近視治療并不是全部哦

  采用科學(xué)的近視治療方法,這還不是全部。除此以外,作為治療主體,近視患者本身也要積極配合,學(xué)會如何護(hù)眼。這其實也是維護(hù)近視治療效果的關(guān)鍵點(diǎn)之一。美國巴斯康姆·帕默爾眼科研究所的專家就此提出了近視治療過程中,患者需要特別注重的三個護(hù)眼常識。對我國廣大青少年近視患者來說也是多有助益的。

  眼貼常識一:科學(xué)用眼

 ?。?)保持適當(dāng)閱讀距離:30厘米或以上。

  (2)勞逸結(jié)合。連續(xù)用眼時,間歇休息,讓眼睛也能得以休息。避免視疲勞妨礙近視治療。

 ?。?)用眼時的光線,不宜過亮或過暗,兩種情況都會對近視治療效果造成傷害。

 ?。?)避免在車、船等移動環(huán)境下閱讀。

 ?。?)保持適當(dāng)?shù)目措娨曈醚劬嚯x:電視屏幕尺寸的6倍或以上。

 ?。?)保證充足的睡眠:研究表明,近視的發(fā)生和近視治療都與睡眠時間及睡眠質(zhì)量密切相關(guān)。

  眼貼常識二:正確處理眼睛干澀問題

  在近視治療中,一旦感到眼睛疲勞,就應(yīng)停下來休息。同時還要保持房間一定的濕度。眼睛干澀與視疲勞有關(guān),而視疲勞又是近視治療的勁敵。所以千萬不要大意。

  眼貼常識三:嚴(yán)格區(qū)分角膜塑形鏡和軟性隱形鏡

  軟性隱形眼鏡在鏡片材質(zhì)的選擇上存在致命缺陷,其透氧率和濕潤度都不適合青少年兒童使用,且不適合晚間休息的時候配戴。角膜塑形鏡所用的硬性高透氧性材料原本用于航空航天領(lǐng)域,蘊(yùn)含高科技,合理地解決了透氧率及濕潤度的問題。

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