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近視手術(shù)后可以玩電腦嗎?

2017-09-05 來源:贛州華廈眼科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在日常中操作電腦的最佳距離應(yīng)保持在50厘米—60厘米,如果屏幕尺寸較大,可酌情拉長距離至70厘米。距離過近容易受到輻射傷害,還易導(dǎo)致近視或使近視度數(shù)加深;而距離過遠(yuǎn),需伸長肩臂才能夠著鼠標(biāo),時(shí)間久了會(huì)引起肩部肌肉酸痛。

  很多近視患者在激光矯正近視手術(shù)之后,由于工作等原因要繼續(xù)使用電腦,當(dāng)然術(shù)后用電腦一定要多加注意。那么,術(shù)后如何正確用電腦?請看下面專家介紹。

  近視矯治手術(shù)后如何正確用電腦?

  在日常中操作電腦的最佳距離應(yīng)保持在50厘米—60厘米,如果屏幕尺寸較大,可酌情拉長距離至70厘米。距離過近容易受到輻射傷害,還易導(dǎo)致近視或使近視度數(shù)加深;而距離過遠(yuǎn),需伸長肩臂才能夠著鼠標(biāo),時(shí)間久了會(huì)引起肩部肌肉酸痛。

  術(shù)后可用電腦,但注意要正確掌握時(shí)間,注意勞逸結(jié)合,視力是不會(huì)回退的。一般在術(shù)后一周內(nèi)用電腦40-50分鐘后,再看遠(yuǎn)處的景物15分鐘左右,并滴用抗疲勞眼液,兩周后休息至少10分鐘。

  電腦放置的高度最好以屏幕上端位于水平視線向下30度為宜,屏幕向上略傾斜10度。這樣一方面可以減少眼角膜的暴露面積,減輕干眼癥狀;另一方面可以緩解頸部肌肉的緊張度,減少頸椎病的發(fā)生。晚上看電腦時(shí)不要關(guān)掉室內(nèi)的燈,光線對比度會(huì)特別高,眼睛容易感到疲勞,影響眼健康。

 

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