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戴了眼鏡近視度數(shù)仍然加深的4大原因

2017-08-29 來(lái)源:保定新視眼科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:不少家長(zhǎng)認(rèn)為戴眼鏡會(huì)讓孩子形成對(duì)眼鏡的依賴性,讓近視度數(shù)增加。其實(shí)正相反,戴眼鏡不會(huì)使近視度數(shù)加深,反而是為了阻止或減慢近視的發(fā)展。

  日前,據(jù)一項(xiàng)青少年近視預(yù)防調(diào)查顯示,1000度以上的超高度近視已經(jīng)占到院就診的近視患者的5%。青少年的視力不良率逐年攀升,以上海為例,小學(xué)生的視力不良率已經(jīng)達(dá)到30%-50%,初中生視力不良率達(dá)到70%-80%,到了高中更是達(dá)到80%-90%,個(gè)別班級(jí)甚至“全軍覆沒(méi)”。電子產(chǎn)品的普及,學(xué)業(yè)壓力的增加,不良的用眼習(xí)慣,諸多因素讓孩子早早戴上了眼鏡??删退闳绱耍行┖⒆拥慕暥葦?shù)還是逐年增加,這讓一些家長(zhǎng)疑惑:戴眼鏡到底有用嗎?

  戴近視眼鏡的意義

  不少家長(zhǎng)認(rèn)為戴眼鏡會(huì)讓孩子形成對(duì)眼鏡的依賴性,讓近視度數(shù)增加。其實(shí)正相反,戴眼鏡不會(huì)使近視度數(shù)加深,反而是為了阻止或減慢近視的發(fā)展。近視達(dá)到一定程度后,在不戴眼鏡的情況下,近視眼要看清遠(yuǎn)處的物體,就必須瞇起眼睛,這樣會(huì)使眼內(nèi)外肌肉過(guò)度疲勞,加速近視的發(fā)展。眼鏡則對(duì)視力有矯正作用,讓眼睛能獲得清晰的像,從而在一定程度上避免眼睛過(guò)快疲勞。

  但要注意的是,戴眼鏡并不會(huì)使近視度數(shù)降低。眼鏡的作用在于矯正視力,近視(軸性)的發(fā)展是由于眼軸的拉長(zhǎng),是一種眼睛的變形,這種變形是不可逆的。所以家長(zhǎng)們不可因?yàn)榇餮坨R不能降低近視度數(shù)就放棄配鏡。

  為什么有的人戴了眼鏡近視度數(shù)還在加深?

  上面提到了,近視是一由于眼軸拉長(zhǎng)引起的。特別是青少年群體處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,近視后度數(shù)的加深在所難免,這是不可控的。但除了這點(diǎn)外,還有一些可控的因素造成戴鏡后近視度數(shù)的加深。

  原因一:戴眼鏡后仍然不重視用眼衛(wèi)生,長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼,會(huì)導(dǎo)致近視度數(shù)增加。配鏡只是一種手段,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣才是關(guān)鍵。

  原因二:有的人由于潛在的眼睛疾病造成視力暫時(shí)下降,卻誤以為近視而配戴近視鏡,病情延誤導(dǎo)致視力急劇下降。

  原因三:驗(yàn)光度數(shù)不準(zhǔn)。不少家長(zhǎng)在孩子近視后未到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光,導(dǎo)致眼鏡驗(yàn)配的度數(shù)不準(zhǔn)確,如果戴上度數(shù)不準(zhǔn)的近視鏡會(huì)使近視度數(shù)加深。

  原因四:真假近視未能區(qū)別。青少年由于眼睛的調(diào)節(jié)能力較強(qiáng),需進(jìn)行散瞳驗(yàn)光才能檢查出眼睛的準(zhǔn)確度數(shù),不少孩子看不清其實(shí)是假性近視,這是不用戴眼鏡的。如果把假性近視當(dāng)真性近視進(jìn)行配鏡矯正,那么久而久之就會(huì)發(fā)展為真性近視。

  好習(xí)慣減緩近視度數(shù)的加深

  長(zhǎng)時(shí)間閱讀或用眼時(shí),記得每隔40-50分鐘眼睛休息10分鐘,可以找開(kāi)闊的場(chǎng)所眺望遠(yuǎn)方進(jìn)行放松。

  當(dāng)找不到開(kāi)闊的遠(yuǎn)景可做望遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)時(shí),不妨閉起眼睛10分鐘,也是很有效的?;蛘咭呀?jīng)感到疲倦、勞累時(shí),更應(yīng)閉眼休息,畢竟,充分休息才是最佳的眼睛保健方法。

  參與戶外運(yùn)動(dòng)也是一個(gè)護(hù)眼好習(xí)慣。如果能夠保持每天運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣,不僅可以緩解精神,鍛煉身體,對(duì)眼睛而言也是理想的放松方式。

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