眼睛散光的治療方法
治療散光的方法有很多,我們就簡單的說一些方法吧
1、減少使用手機(jī)或者其他電子產(chǎn)品的次數(shù):這個(gè)是從根源是杜絕散光的方法。要是要我們一下子就不使用那是不可能的。但是要是說減少使用的次數(shù)還是有可能的,要是想要有一雙健康的眼睛,這個(gè)付出也是值得的。
1、在使用眼睛時(shí)間超過一小時(shí)以上的時(shí)候就要抬頭看看遠(yuǎn)方,不要一直盯著東西看,讓眼睛也放松一下。也可以在忙完以后稍微的做一下眼保健操之類的,使眼睛稍微轉(zhuǎn)動(dòng)一下也是不錯(cuò)的選擇??偸窃谑褂醚劬r(shí)間上要嚴(yán)格把控,不要太過長。