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兒童的用眼保健知識

2017-08-17 來源:易視界視力提升會所官方  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在日常生活中,家長應(yīng)多觀察孩子的視覺反應(yīng),如發(fā)現(xiàn)孩子斜視、瞇眼、視物歪頭等異常表現(xiàn),要及早檢查,最好在5歲左右做一次視力檢查,以后每年檢查一次。

  眼睛是人體最寶貴的感覺器官,人們感知外界信息的80%是通過眼睛獲得的。在人生中的每一個階段,都有很多可能影響視力的因素,或是生理原因,或是生活環(huán)境。無論處于哪個階段,都應(yīng)該根據(jù)可能面臨的眼睛問題有針對性地進行眼保健做個愛眼睛的人。

  今天首先了解下兒童用眼保健

  從注意用眼安全、營養(yǎng)等方面多管齊,人的視覺功能在5--6歲才趨于穩(wěn)定與完善,對于成長中的小朋友,眼保健應(yīng)著重在幾個個方面。

 ?、兖B(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

  衛(wèi)生:比如勤洗手,帶手帕,不用臟手揉眼等,避免眼部感染。

  習(xí)慣:看書姿勢端正、不在床上看書等。

 ?、诩訌姳O(jiān)護

  監(jiān):在日常生活中,家長應(yīng)多觀察孩子的視覺反應(yīng),如發(fā)現(xiàn)孩子斜視、瞇眼、視物歪頭等異常表現(xiàn),要及早檢查,最好在5歲左右做一次視力檢查,以后每年檢查一次。

  護:由于愛玩愛鬧是小朋友的天性,用眼安全也是此時期應(yīng)該注意的。為了保護眼睛,家長不要將剪刀、小刀、削尖的鉛筆等尖銳物品放在小朋友伸手能拿到的地方,防止其刺傷眼球。購買玩具時盡量選擇不帶刃及沒有銳角的,也不要讓小朋友玩爆竹、打火機、發(fā)令槍等可能傷害眼睛的危險品。

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