眼仁也就是瞳孔，瞳孔區(qū)即虹膜缺損區(qū)，所見的是虹膜后面的一部分晶體，正常情況下此區(qū)是透明的，由于眼球如同一個暗箱，在亮處見此區(qū)是黑色的，如果透明的角膜中央有瘢（角膜白斑），遮蓋瞳孔部，使瞳仁發(fā)白，這種不是白內障而是角膜白斑。還有兒童患滲出性后部葡萄膜炎，視網(wǎng)膜細胞瘤等，瞳孔區(qū)有白色反光。

　　還有視網(wǎng)膜全脫離，瞳孔區(qū)亦有灰白色反光，這些都是嚴重的眼底病引起，也不能誤認為是白內障，如果發(fā)現(xiàn)瞳仁發(fā)白應立即找眼科醫(yī)生檢查確診，不要延誤治療。

　　快速鑒別白內障的方法

　　一、要注意晶體生理性老化與老年性白內障的區(qū)別正常的晶體位于眼內的前段，是透明的，如果它變得混濁而不透明，則表明有了白內障。最常見的是發(fā)生在50歲以后，多為老年性白內障，其發(fā)生和發(fā)展隨年齡增長而增加。還有一種情形是，晶體隨年齡增長所含水分漸漸減少，其中央核心部漸趨硬化，加上晶體蛋白的代謝產物增加，致使晶狀體看上去呈淡黃色，似乎不透明，這是老年人的生理現(xiàn)象，并不影響視力。注意這兩者鑒別是很有必要的。

　　每位患者都應檢查視力，若視力正常（包括矯正視力能達到正常的標準），首先要考慮是晶體生理性老化。檢查晶體是否混濁應通過裂隙燈顯微鏡，必要時還要放大瞳孔（檢查前最好測量眼壓）。

　　二、要注意與白內障相伴影響視力的其他眼病在老年人中，影響視力的眼病多種多樣，特別是一些發(fā)病緩慢，癥狀又不明顯的眼病，若與白內障同時存在，則容易被忽視和漏診。因此對于發(fā)現(xiàn)有老年性白內障的病人，要注意眼壓是否正常，最好要測量眼壓，同時檢查眼底的視神經(jīng)有無疑似青光眼性的改變。這些檢查應該定期追蹤觀察。如果是有青光眼，則應積極治療青光眼。

　　白內障患者在生活中如何進行保養(yǎng)？

　　1、加強用眼衛(wèi)生：平時不用手揉眼，不用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼過度后應適當放松，久坐工作者應間隔1～2小時起身活動10～15分鐘，舉目遠眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及時恢復疲勞。

　　2、老年人由于晶狀體的彈性減退，睫狀肌的調節(jié)力減弱，看書或寫字時間長一些會引起眼脹痛，甚至頭痛不適。因此閱讀和看電視的時間應適當控制，每隔一小時應到戶外活動或閉眼休息，晚上或光線較差時，不應看收時間過長，閱讀和運動應合理安排。

　　3、積極防治慢性病：包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并發(fā)白內障，要及時有效地控制血糖，防止病情的進一步發(fā)展。

　　4、飲食營養(yǎng)食物：宜含豐富的蛋白質、鈣、微量元素，多食含維生素A、B、C、D的食物。平時多食魚類，能保持正常的視力，阻緩病情的進展。

　　5、吸煙有害健康：易患白內障已被實踐所證實，應及早戒煙。

　　6、注意精神調攝：遇事泰然處之，心胸應寬廣，保持情緒舒暢，要制怒。培養(yǎng)對養(yǎng)花、養(yǎng)鳥、養(yǎng)金魚的興趣來陶冶情操，多與年輕人交談，能分散對不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活熱情，能起到阻止和延緩病情進展的作用。