現(xiàn)在戴眼鏡的學(xué)生越來越多了，就連剛上小學(xué)的孩子也不例外。究竟是什么導(dǎo)致兒童早早就戴著眼鏡生活呢？多數(shù)近視兒童有愛吃零食、挑食、偏食的習(xí)慣。

　　他們吃的多是糖類、精糧和快餐食品，這些食品中缺乏營養(yǎng)物質(zhì)或營養(yǎng)物質(zhì)破壞較多。缺乏的營養(yǎng)種類越多，近視的發(fā)生率越高，近視的程度也越高。

　　糖吃得越多近視越嚴(yán)重

　　近視的形成與飲食有關(guān)系，吃糖過多會(huì)導(dǎo)致血糖含量增加，引起房水、晶體滲透壓改變。

　　當(dāng)房水的滲透壓低于晶狀體的滲透壓時(shí)，房水就會(huì)進(jìn)入晶狀體內(nèi)，促使晶狀體變凸，引起近視的發(fā)生。過多的吃糖，也會(huì)使眼內(nèi)組織彈性降低，使得眼軸容易變長。

　　另外，吃糖過多，會(huì)使血中產(chǎn)生大量的酸。酸與體內(nèi)的鹽類，特別是與鈣鹽中和，在血液中還原，造成血鈣減少，這樣就會(huì)影響眼球壁的堅(jiān)韌性，使眼軸伸長，也會(huì)造成近視的發(fā)生和發(fā)展。