時(shí)下,平板電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品已成為不少青少年的日常生活必需品,隨之帶來的除了閱讀習(xí)慣的改變,最直接的結(jié)果便是青少年視力下降,護(hù)眼迫在眉睫,擁有一臺(tái)合適的護(hù)眼燈也顯得尤為重要!
16歲至19歲青少年的屏幕時(shí)間絕大多數(shù)花在智能手機(jī)、筆記本電腦和平板電腦上。有報(bào)道稱中小學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)電腦過度用眼,眼科醫(yī)院日接診近視病例20余人。更有專家稱:7歲到15歲年齡階段,本來是眼睛發(fā)育最旺盛的時(shí)候,需要有一個(gè)相對(duì)放松、舒適的環(huán)境發(fā)育,若用眼過度,壓抑正常發(fā)育對(duì)眼睛的傷害則更大。在發(fā)展演變成真性近視前,可能出現(xiàn)假性近視,除在出現(xiàn)視力開始模糊時(shí)及時(shí)就醫(yī)外,一些預(yù)防假性近視的方法也有必要知道。
學(xué)生假性近視如何預(yù)防?
1、科學(xué)的用眼衛(wèi)生。讀書寫字做到三個(gè)一:眼離書本一尺,胸離桌子一拳,手離筆尖一寸。還有每隔三十分鐘休息5分鐘左右,適當(dāng)遠(yuǎn)眺。堅(jiān)決避免躺著看書,走路看書。
2、合理規(guī)劃用眼習(xí)慣。減少平板電腦和手機(jī)游戲時(shí)間。
3、此外,選擇一款合適的護(hù)眼燈,對(duì)于課業(yè)負(fù)擔(dān)重的學(xué)生來說也必不可少。
那么,給學(xué)生挑選護(hù)眼燈時(shí)要注意什么?
1、首先要選擇有國(guó)家安全強(qiáng)制認(rèn)證“3C”標(biāo)識(shí)三證齊全的廠家。無(wú)藍(lán)光的護(hù)眼燈,購(gòu)買時(shí)切記檢查護(hù)眼燈是否通過歐盟IEC/EN6271認(rèn)證。
2、要看這個(gè)護(hù)眼燈光線的亮度是否比較均勻,無(wú)頻閃,比較柔和,微黃,不刺眼。
本品是由水溶性凝膠和無(wú)紡布組成,將其敷貼至所需部位,給眼部帶來持續(xù)清涼的舒適感覺,同時(shí)可增加眼部周圍皮膚的滋潤(rùn),緩解眼干、眼脹、眼瞳、紅血絲等視力疲勞癥狀。適用于學(xué)生、教師、司機(jī)、戶外人員、手機(jī)族、電腦族、中老年人、戴眼鏡和美瞳人群。凝膠中營(yíng)養(yǎng)成分通過穴位滲透被皮膚吸收,長(zhǎng)期使用不產(chǎn)生副作用,獨(dú)立小包裝,一次性使用,干凈衛(wèi)生,攜帶方便。
健客價(jià): ¥130眼部保養(yǎng)。
健客價(jià): ¥1381.該產(chǎn)品對(duì)肩周炎、肱骨外上髁炎、頸椎病、腰椎間盤突出癥、退行性骨性關(guān)節(jié)病、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、挫傷、肌纖維織炎、肌肉勞損、狹窄性腱鞘炎、盆腔炎、附件炎、慢性咽喉炎、乳腺增生、坐骨神經(jīng)痛、周圍神經(jīng)傷病、關(guān)節(jié)攣縮、慢性前列腺炎、肌炎、結(jié)石癥、就有鎮(zhèn)痛和改善局部血液循環(huán),促進(jìn)炎癥消散的作用。 2.對(duì)瘢痕、腸粘連、注射后硬結(jié)、血腫機(jī)化、狹窄性腱鞘炎,具有軟化瘢痕松解粘連作用。 3.對(duì)神經(jīng)或
健客價(jià): ¥599適用于頸椎病、腰痛、腰椎間盤突出、扭傷、骨質(zhì)增生等。
健客價(jià): ¥419鎮(zhèn)痛、各部位軟組織損傷、頸椎?。幌?、消腫、盆腔炎、附件炎、注射后硬結(jié)、腸梗阻;胃下垂、胃腸功能紊亂; 瘢痕疙瘩、術(shù)后粘連、慢性炎癥等。
健客價(jià): ¥1799好視力護(hù)眼貼具有緩解視力疲勞的作用。
健客價(jià): ¥386原裝全日康中頻治療儀J18B型號(hào)專用吸適電極,治療儀附件,需配合主機(jī)使用。
健客價(jià): ¥30鍛煉肌肉、松解粘連、軟化瘢痕、風(fēng)濕骨痛、消炎鎮(zhèn)痛、促進(jìn)血液循環(huán)。
健客價(jià): ¥699好視力護(hù)眼貼具有緩解視力疲勞的作用。
健客價(jià): ¥256全日康J18B型電腦中頻治療儀,利用中頻脈沖電刺激理論,最新研制而成的家庭型治療儀,其綜合了國(guó)內(nèi)多位專家,教授多年臨床經(jīng)驗(yàn),是在J18A型治療儀基礎(chǔ)上,為了滿足廣大用戶的要求研制的新機(jī)型。
健客價(jià): ¥566全日康J18B型電腦中頻治療儀,利用中頻脈沖電刺激理論,最新研制而成的家庭型治療儀,其綜合了國(guó)內(nèi)多位專家,教授多年臨床經(jīng)驗(yàn),是在J18A型治療儀基礎(chǔ)上,為了滿足廣大用戶的要求研制的新機(jī)型。
健客價(jià): ¥560原裝全日康中頻治療儀J18A型號(hào)專用圓形電極片(60mm),治療儀附件,需配合主機(jī)使用。
健客價(jià): ¥39原裝全日康中頻治療儀J18B型號(hào)專用吸適電極,治療儀附件,需配合主機(jī)使用。
健客價(jià): ¥47手機(jī)開啟網(wǎng)絡(luò)(移動(dòng)數(shù)據(jù)或無(wú)線網(wǎng)絡(luò)),接聽免費(fèi)業(yè)務(wù),移動(dòng)、聯(lián)通、電信用戶均可使用。(本軟件僅適用于智能手機(jī)的安卓、蘋果系統(tǒng))
健客價(jià): ¥100配合全日康J18B型電腦中頻治療儀一起使用。
健客價(jià): ¥39配合全日康J18B型電腦中頻治療儀一起使用。
健客價(jià): ¥39用于角膜炎、視力疲勞及青少年假性近視。
健客價(jià): ¥10清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠(yuǎn)視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià): ¥22.5補(bǔ)益肝腎,清熱明目。用于肝腎兩虧,虛火上炎引起:內(nèi)外翳障,瞳仁散大,視力減退,夜盲昏花,目澀羞明,迎風(fēng)流淚。
健客價(jià): ¥85清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠(yuǎn)視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià): ¥19.8可預(yù)防甚至減少秋冬多發(fā)病痛,如腰肌勞損、腹寒腹痛、痛經(jīng)、宮寒、肩周痛、電腦背等
健客價(jià): ¥29清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠(yuǎn)視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià): ¥16清熱瀉火,養(yǎng)肝明目,用于視力疲勞癥和慢性結(jié)膜炎。
健客價(jià): ¥4.3