長時間看手機、ipad、電腦，在黑暗環(huán)境下用眼……統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，近年來，我國高度近視（近視度數(shù)600度以上）問題越來越突出，目前高度近視人數(shù)已達3000萬，高度近視會伴有多種眼底疾病風(fēng)險。養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，定期做眼睛檢查，近視進展較快者需及時到正規(guī)醫(yī)院接受治療。

　　三種檢查幫助發(fā)現(xiàn)眼底病變

　　“高度近視和普通近視的主要區(qū)別在于高度近視的屈光度數(shù)很高，主要表現(xiàn)有眼球增大、眼軸拉長，眼軸拉長會帶來很多問題，如周邊視網(wǎng)膜變薄、變性，甚至產(chǎn)生裂孔，如果裂孔長時間得不到治療可能會導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落；高度近視眼還可能導(dǎo)致黃斑變性、裂孔，甚至萎縮，或?qū)е旅}絡(luò)膜新生血管、后鞏膜葡萄腫，或合并青光眼，這些都會對視力造成嚴重損害。”李仕明說，目前高度近視亟需引起重視，現(xiàn)在很多孩子近視的年齡偏小、提前、進展快，這將導(dǎo)致他們成年時往往已是高度近視，所以近視度數(shù)600度以上者最好定期到醫(yī)院做眼科檢查。

　　高度近視需要做哪些檢查呢？首先要矯正視力，視力如果能達到正常，說明高度近視還在相對可控范圍內(nèi)；其次是眼底照相或間接檢眼鏡配合鞏膜壓迫器下的眼底檢查，可檢查眼底尤其是周邊視網(wǎng)膜有沒有變薄、變性和裂孔；三是做光學(xué)相干斷層掃描（OCT），通過OCT可檢查高度近視眼的黃斑部視網(wǎng)膜層間結(jié)構(gòu)是否產(chǎn)生劈裂，或產(chǎn)生黃斑裂孔、萎縮等癥狀。

　　“對于有些情況還需做一些復(fù)雜的檢查，如眼底熒光血管造影或血管成像OCT（AngioOCT）等，這是根據(jù)病情變化而進行的相應(yīng)檢查。此外，眼軸長度、眼壓或眼B超等檢查對于高度近視眼來說也是可以考慮的，有助于判斷高度近視的其他眼部相關(guān)問題”。李仕明建議高度近視者每半年至一年到醫(yī)院檢查一次眼睛，給自己建立一個眼睛檔案，動態(tài)地了解自己的眼底健康狀況。李仕明特別強調(diào)，對于做過激光矯正手術(shù)或眼內(nèi)鏡植入手術(shù)的高度近視患者，需要清楚各種近視矯正手術(shù)并不能改變眼底的情況，也就是說并不能逆轉(zhuǎn)已經(jīng)發(fā)生的眼底變化，這些患者仍然需要定期到醫(yī)院檢查眼底情況。

　　高度近視度數(shù)增長快需及時到就診

　　對于高度近視視力下降比較快的患者，或者眼前發(fā)生閃光感、固定黑影或視物變形的患者，李仕明建議需到醫(yī)院及時就診，首先需進行驗光檢查矯正視力，如果矯正視力正常，說明視力的下降可能是由于近視度數(shù)變化導(dǎo)致；如果矯正視力達不到正常或比原來視力降低，或者是近視度數(shù)增長較快，則需要進行眼底檢查，觀察有無玻璃體混濁、眼底周邊有沒有視網(wǎng)膜變性或者裂孔、或者玻璃體對視網(wǎng)膜的牽拉等問題，如果有周邊視網(wǎng)膜變性或者裂孔可考慮進行激光治療封閉病變區(qū)；如果黃斑部出現(xiàn)問題，如牽拉、劈裂或裂孔等，甚至黃斑區(qū)視網(wǎng)膜下可能會產(chǎn)生脈絡(luò)膜新生血管，這時需要采用藥物或手術(shù)治療，如眼球內(nèi)注射抗血管內(nèi)皮生長因子藥物（抗VEGF藥物）或者是玻璃體切除手術(shù)等治療方法；對于沒有出現(xiàn)明顯的視力損害，但近視度數(shù)卻在不斷增長的情況，如每年增長100度以上，李仕明說，這些患者可能是病理性近視，可考慮采用后鞏膜加固術(shù)來延緩近視度數(shù)增長，但需到正規(guī)醫(yī)院進行就診治療。

　　那么，日常生活中如何保護視力呢？李仕明表示，保護視力與眼睛的發(fā)育結(jié)構(gòu)有關(guān)系，眼睛視力最敏銳的地方叫黃斑，黃斑區(qū)富含葉黃素。大家可以適當(dāng)食用含有葉黃素或花青素類的食物，如玉米、菠菜、藍莓等，這些食物對補充眼睛所需營養(yǎng)、保護視力有一定的益處。