藍光是眼睛的頭號殺手!
電腦、電視、ipad、智能手機……青少年用眼時間越來越長。視疲勞、眼干澀、視力下降,成為了越來越多的青少年常見的眼部問題,而藍光則被認(rèn)為是造成這些問題出現(xiàn)的重要原因之一。
何為藍光?
藍光并不是指藍色的光,是指在可視光中擁有強大能量,可入射至眼睛內(nèi)視網(wǎng)膜的藍色光線(380-495納米)。
藍光有何危害?
眾所周知,紫外線和紅外線對眼睛的危害很大,但是紫外線和紅外線通常被角膜和晶狀體所吸收,一般不會接觸到視網(wǎng)膜,而藍光是眼角膜、晶狀體都吸收不了的,使藍光全部直達視網(wǎng)膜。
藍光照射視網(wǎng)膜會導(dǎo)致視網(wǎng)膜色素上皮細胞衰亡,上皮細胞的衰亡會導(dǎo)致光敏感細胞缺少養(yǎng)分,從而引起視力損傷,而且這些損傷是不可逆的。
藍光到底在哪兒?
在我們的日常生活中,接觸最多的藍光,就是來自各種液晶屏幕。浴霸,平板顯示器、LED霓虹燈、熒光燈、液晶顯示器、ipad、大屏手機等都有背景光源,通過強大的電子流激發(fā)的光源中含有異常的高能短波藍光,已經(jīng)成為IT族、E族的頭號殺手。
藍光危害這么大,我們該如何接招?
有很多人經(jīng)常用電腦,并且眼睛會出現(xiàn)酸澀、疼痛、流淚等癥狀,更嚴(yán)重的出現(xiàn)視力下降。這些信號意味著眼睛已經(jīng)受到傷害,需要保護。
如何保護好我們的眼睛?概括起來主要有兩點:一是合理休息,避免長時間用眼;二是防止藍光對眼睛的直射,減少藍光對視覺細胞的傷害。
防藍光眼鏡給您的眼睛全心的呵護!
專用防藍光眼鏡不但能夠有效的隔離紫外線與輻射而且能夠過濾藍光,適合在看電腦或者電視時用,可以大大減輕藍光對眼睛的刺激,消除眼睛酸澀、發(fā)熱或者疼痛等不適癥狀,緩解眼睛疲勞。
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