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孩子近視的“元兇”是誰(shuí)?

2017-05-13 來(lái)源:愛(ài)爾眼科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:近年來(lái),青少年中超過(guò)600度的高度近視增多。除不合理使用電子產(chǎn)品等不良用眼習(xí)慣外,在近視發(fā)生初期沒(méi)有采取科學(xué)的防控手段,使得青少年近視患者度數(shù)增加的情況非常常見(jiàn)。

  調(diào)查顯示,我國(guó)5歲以上近視人口達(dá)4.5億,青少年眼部屈光不正問(wèn)題日益突出,視力不良率居高不下,加強(qiáng)對(duì)青少年的視力保護(hù)應(yīng)引起各方關(guān)注——

  “元兇”一:手機(jī)電腦低頭族

  “兒子才4歲,近視都300多度了。”對(duì)于家住合肥市包河區(qū)的李女士來(lái)說(shuō),這個(gè)周末過(guò)得非常憂心。前段時(shí)間,兒子樂(lè)樂(lè)抱怨眼睛難受,在陽(yáng)光下幾乎都睜不開(kāi)眼,李女士趁著周末帶他去醫(yī)院一檢查,發(fā)現(xiàn)樂(lè)樂(lè)不僅近視還散光,必須配戴眼鏡“醫(yī)生說(shuō),這跟經(jīng)常玩手機(jī)和Pad有很大關(guān)系。”

  原來(lái),4歲的樂(lè)樂(lè)平時(shí)喜歡看電視,還經(jīng)常玩手機(jī)和Pad,就連吃飯的時(shí)候也是一邊吃一邊看。平時(shí)很調(diào)皮的樂(lè)樂(lè),玩起手機(jī)來(lái)就非常乖巧安靜,所以家人對(duì)他玩電子產(chǎn)品的行為并沒(méi)有太在意,覺(jué)得只要孩子不哭不鬧,看看電視、玩玩手機(jī)也無(wú)妨。家人忙時(shí),樂(lè)樂(lè)一玩就是一兩個(gè)小時(shí),儼然成了小“低頭族”。

  慢慢地,李女士發(fā)現(xiàn)樂(lè)樂(lè)看電視的時(shí)候坐得離電視機(jī)越來(lái)越近,并且每次要他坐遠(yuǎn)后,他就會(huì)煩躁不安,然后又不由自主地越坐越近。樂(lè)樂(lè)拿著手機(jī)或Pad玩游戲時(shí),也總是皺著眉頭瞇著眼睛。當(dāng)醫(yī)院檢查結(jié)果出來(lái)后,李女士后悔不已:“真沒(méi)想到,這些電子產(chǎn)品對(duì)孩子視力影響這么大。”

  隨著數(shù)碼電子產(chǎn)品的普及,像樂(lè)樂(lè)這樣的小“低頭族”不在少數(shù)。上周末,記者走訪了合肥市部分大型綜合體的餐廳發(fā)現(xiàn),帶娃逛街的年輕父母在吃飯時(shí),不少人將兩三歲的孩子放在兒童餐椅上,然后把智能手機(jī)交給孩子玩。甚至還有帶著孩子聚會(huì)的家長(zhǎng)們各自玩著手機(jī),一邊的孩子們也每人拿著一個(gè)Pad各自玩著。

  2012年我國(guó)5歲以上人口中近視人口高達(dá)4.5億人。若沒(méi)有有效的政策干預(yù),到2020年,我國(guó)5歲以上人口的近視患病率將增長(zhǎng)到51%左右,患病人口將達(dá)7億。

  “近幾年兒童與青少年眼部屈光不正問(wèn)題日益突出,遠(yuǎn)視、近視、散光和弱視患者明顯增多,每到周末、寒暑假,都有很多家長(zhǎng)帶著孩子來(lái)就診。”合肥市第二人民醫(yī)院眼科醫(yī)生王志敏介紹。根據(jù)合肥市婦幼保健所公布的“2015年集居兒童體檢情況分析”,“看不清”越來(lái)越呈現(xiàn)出低齡化趨勢(shì),在抽查的3442名學(xué)齡前兒童中,視力不良率達(dá)47.36%。

  “元兇”二:用眼過(guò)度

  眼看著放暑假了,馬鞍山市民張靜正計(jì)劃著給5歲的女兒果果報(bào)名學(xué)鋼琴,可網(wǎng)上關(guān)于“琴童容易近視”的報(bào)道讓她有些猶豫。“琴行的老師說(shuō)3到5周歲是開(kāi)始學(xué)鋼琴的黃金期,但我看網(wǎng)上的一些報(bào)道說(shuō)練琴最傷眼、七成琴童有近視,又不知道要不要給孩子報(bào)名了。”

  張靜的擔(dān)心不無(wú)道理。有統(tǒng)計(jì)表明,在諸多才藝課程中,學(xué)樂(lè)器與眼病發(fā)生的關(guān)系最為密切,其次是繪畫(huà)和書(shū)法。“因?yàn)檫@些需要用眼看琴譜、盯字帖、臨摹畫(huà)等,都可能造成用眼過(guò)度。”專家表示,“不能輸在起跑線上”的觀念讓不少家長(zhǎng)幫孩子早早就報(bào)了各種興趣班,但實(shí)際上,學(xué)齡前是眼睛發(fā)育的關(guān)鍵期,此時(shí)孩子后天視功能發(fā)育還未完善,若近距離過(guò)度用眼、接觸電子產(chǎn)品等多種因素疊加,很容易引發(fā)眼部疾病,“看似練琴畫(huà)畫(huà)造成孩子近視,其實(shí)是用眼過(guò)度。”

  “除部分因父母有高度近視的遺傳外,大部分兒童、青少年患上近視是因?yàn)槌撩噪娮赢a(chǎn)品等不好的生活方式。”王志敏醫(yī)生認(rèn)為,小屏幕的電子產(chǎn)品容易造成長(zhǎng)時(shí)間、近距離用眼,且這類電子產(chǎn)品LED背光源的亮度很高,是普通電腦屏幕的4倍。離眼睛非常近時(shí),強(qiáng)光就會(huì)直接、集中照入人眼,瞳孔會(huì)不斷進(jìn)行收縮以適應(yīng)光源的變化,造成孩子眼睛調(diào)節(jié)力的下降。

  近年來(lái),青少年中超過(guò)600度的高度近視增多。除不合理使用電子產(chǎn)品等不良用眼習(xí)慣外,在近視發(fā)生初期沒(méi)有采取科學(xué)的防控手段,使得青少年近視患者度數(shù)增加的情況非常常見(jiàn)。專家認(rèn)為,造成青少年視力問(wèn)題的原因有很多種,包括真性近視、假性近視、斜弱視、視功能障礙等,針對(duì)不同的成因所采取的科學(xué)防控手段也有著諸多差別。錯(cuò)誤的干預(yù)手段不但不能對(duì)青少年的視力問(wèn)題有所幫助,甚至可能發(fā)生度數(shù)猛增等更嚴(yán)重的情況。

  澳大利亞的一項(xiàng)研究表明,戶外活動(dòng)的時(shí)間與近視加深速度成反比,孩子如果每天在戶外活動(dòng)1小時(shí),近視率在3%左右;如每日戶外活動(dòng)累計(jì)3小時(shí),近視率則下降至0.8%。

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