長期疲勞，孩子比成人更容易近視
眼科專家介紹說，剛出生的時(shí)候，孩子眼睛的眼軸比較短，而角膜的彎曲度比較大，這種生理結(jié)構(gòu)使得孩子在6-7歲以前，眼睛都是這種遠(yuǎn)視的狀態(tài)。在6-7歲以前，如果孩子用眼常常疲勞，眼睛超負(fù)荷工作，那么遠(yuǎn)視狀態(tài)結(jié)束的時(shí)間可能會(huì)提前，這并不是什么好事。加上小孩視覺系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，控制眼睛閉合的肌肉和控制瞳孔的收縮能力不如成年人，這樣更容易比成年人產(chǎn)生視覺疲勞，這種疲勞的積累極易讓孩子發(fā)生近視。
iPad采用了先進(jìn)IPS屏的技術(shù)，但是LED的背光源，會(huì)使得iPad2的亮度更高，瞳孔會(huì)不斷進(jìn)行收縮來適應(yīng)光源的變化。調(diào)節(jié)瞳孔的睫狀肌會(huì)一直保持緊張狀態(tài)。同時(shí)，由于電子屏幕的不斷閃爍，眼睛的睫狀肌必須頻繁運(yùn)動(dòng)。睫狀肌長時(shí)間得不到松弛，高度緊張，使晶狀體過度屈曲，增加屈光度，時(shí)間一長可導(dǎo)致睫狀肌痙攣，造成調(diào)節(jié)性近視。若不及時(shí)防治，很快就會(huì)演變成真性近視。
“每年的寒暑假和小長假都是孩子視力下降最快的時(shí)期。”烏魯木齊普瑞眼科主任醫(yī)師說，因?yàn)閿?shù)碼電子產(chǎn)品有著可以播放視頻、玩游戲等功能，孩子經(jīng)常會(huì)一個(gè)多小時(shí)都目不轉(zhuǎn)睛地盯著屏幕。“用眼時(shí)間過長，眼睛就會(huì)眨個(gè)不停。其實(shí)頻繁眨眼就是眼睛過度疲勞的一種表現(xiàn)。”如果在兒童階段養(yǎng)成了習(xí)慣性頻繁眨眼，后天矯正起來則十分困難。“孩子的眼球發(fā)育到了十二三歲才會(huì)近似于成人，如果要最終發(fā)育穩(wěn)定，則需要到18—20歲以后。建議家長不要給年齡較小的孩子接觸iPad。一般家長們都告訴孩子，只能玩半小時(shí)，但往往是孩子和家長都很難做到，所以還不如從源頭遏制。”
專家建議
小孩使用iPad每天不超過1小時(shí)
眼科專家建議，盡量讓年齡較小的孩子不要接觸iPad之類的電子產(chǎn)品，大一些的孩子在玩的同時(shí)一定要限定時(shí)間，每次半小時(shí)，每天不超過1小時(shí)。同時(shí)，家長要提醒孩子保持良好的坐姿，并做好心理疏導(dǎo)工作。如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)視疲勞的問題，可以適當(dāng)使用一些眼藥水防止眼疲勞。
“iPad控”最好將電子產(chǎn)品的亮度調(diào)節(jié)到感覺較舒適的程度，比如調(diào)節(jié)出相對電子產(chǎn)品的光稍弱一些的背景光。除了亮度之外，使用電子產(chǎn)品的距離和持續(xù)時(shí)間也要控制，使用電腦和手機(jī)等電子產(chǎn)品，保持40-60厘米左右是比較合適的閱讀距離，看電視時(shí)則最好距離3米以上。另外，要督促孩子交替望遠(yuǎn)望近，比方讓孩子手里拿個(gè)尺子或鉛筆，先看窗外遠(yuǎn)處的一個(gè)物體幾秒鐘，再收回目光看舉在手里的東西幾秒鐘。這樣交替地看遠(yuǎn)處和近處，可以使睫狀肌和晶狀體處于活躍狀態(tài)，是一種很好的鍛煉眼睛、預(yù)防近視的方法。但最好的辦法，還是增加孩子戶外活動(dòng)的時(shí)間。如果發(fā)現(xiàn)孩子視力有異常，還得盡快到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
補(bǔ)充兒童蛋白質(zhì)，營養(yǎng)所需物質(zhì)，
健客價(jià)： ￥138活血化瘀，祛風(fēng)除濕，消腫止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，腰肌勞損,骨折及軟組織損傷。
健客價(jià)： ￥23活血化瘀，祛風(fēng)除濕，消腫止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損、骨折及軟組織損傷。
健客價(jià)： ￥34清熱利水，通淋排石。用于下焦?jié)駸崴碌氖?，癥見腰腹疼痛、排尿不暢或伴有血尿；泌尿系結(jié)石見上述證候者。
健客價(jià)： ￥15.9健胃散寒，除痰，破痞瘤，養(yǎng)榮強(qiáng)壯。用于單一型培根病、胃痞瘤，胃潰瘍引起的消化不良，胃脘脹痛、胸?zé)?，泛酸。亦可用于功能性消化不良?/p> 健客價(jià)： ￥155
高效滲透深層殺菌。用于扁平疣、尖銳濕疣、帶狀皰疹、生殖器皰疹及其他皰疹局部外搽殺滅白色念珠菌（真菌、霉菌）、金葡萄（化膿菌）、大腸桿菌等有害菌、并能有效抗感染。
健客價(jià)： ￥23清咽。
健客價(jià)： ￥6益氣活血，通便排毒，用于氣虛血瘀，熱毒內(nèi)盛，便秘，痤瘡、顏面色斑，高脂血癥。
健客價(jià)： ￥24.8清熱利水，通淋排石。用于下焦?jié)駸崴碌氖埽Y見腰腹疼痛、排尿不暢或伴有血尿；泌尿系結(jié)石見上述證候者。
健客價(jià)： ￥20清熱利水，通淋排石。用于下焦?jié)駸崴碌氖?，癥見腰腹疼痛、排尿不暢或伴有血尿；泌尿系結(jié)石見上述癥候者。
健客價(jià)： ￥39健胃散寒，除痰，破痞瘤，養(yǎng)榮強(qiáng)壯。用于單一型培根病、胃痞瘤，胃潰瘍引起的消化不良，胃脘脹痛、胸?zé)?，泛酸。亦可用于功能性消化不良?/p> 健客價(jià)： ￥56
益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià)： ￥75消腫止痛。用于骨性關(guān)節(jié)炎所致的關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥。
健客價(jià)： ￥59行氣破瘀，生肌，止痛。用于霉菌性陰道炎，宮頸糜爛。
健客價(jià)： ￥43適用于活動(dòng)性消化性潰瘍（胃、十二指腸潰瘍），反流性食管炎和卓-艾氏綜合癥。
健客價(jià)： ￥35清熱利水，通淋排石。用于下焦?jié)駸崴碌氖?，癥見腰腹疼痛、排尿不暢或伴有血尿；泌尿系結(jié)石見上述證候者。
健客價(jià)： ￥24.5與其他抗結(jié)核藥聯(lián)合，用于治療各型肺結(jié)核、支氣管內(nèi)膜結(jié)核及肺外結(jié)核。并可作為與結(jié)核病相關(guān)手術(shù)的保護(hù)藥，也可用于預(yù)防長期或大劑量皮質(zhì)激素、免疫抑制治療的結(jié)核感染及復(fù)發(fā)。
健客價(jià)： ￥28清熱利水，通淋排石。用于下焦?jié)駸崴碌氖?，癥見腰腹疼痛，排尿不暢或伴有血尿；泌尿系統(tǒng)結(jié)石見上述證候者。
健客價(jià)： ￥18益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià)： ￥40本品能加速兒童生長發(fā)育、增進(jìn)食欲。消除異食癖。有助于大腦發(fā)育和提高智力。有抗貧血、增強(qiáng)體質(zhì)和抗病的功效。
健客價(jià)： ￥18化淤降脂，通便消痤。用于濁瘀內(nèi)阻所導(dǎo)致的單純性肥胖，高血脂癥，痤瘡。
健客價(jià)： ￥181.十二指腸潰瘍；2.胃潰瘍；3.中重度反流性食管炎等。
健客價(jià)： ￥120益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià)： ￥20適用于測量成人的收縮壓、舒張壓和脈率，其數(shù)值供診斷參考用。
健客價(jià)： ￥699
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