1、中老年人高發(fā)——急性閉角型青光眼高發(fā)
小長(zhǎng)假期間,因環(huán)境、情緒、飲食等方面相對(duì)平時(shí)有所改變,每年此時(shí)的眼疾患者均較集中。一方面假期喜事多,人的情緒波動(dòng)也大,另一方面用眼疲勞,中老年人特別容易得急性閉角型青光眼。癥狀為眼脹、眼痛、頭痛、惡心嘔吐、視力下降、看東西有彩虹般的光環(huán)。
2、高血壓、動(dòng)脈硬化、糖尿病患者——眼底出血高發(fā)
突然出現(xiàn)視力下降、眼前黑影飄動(dòng)等癥狀。
3、兒童青年——視疲勞和干眼癥高發(fā)
長(zhǎng)假期間,長(zhǎng)時(shí)間地看電視、上網(wǎng)、玩游戲,都會(huì)導(dǎo)致易發(fā)此病?;颊邥?huì)長(zhǎng)期盯著電腦的兒童青年,易出現(xiàn)眼睛又干又癢又痛、發(fā)紅,有灼熱感或異物感,偏頭痛、以及手、頸、肩、腰、腳疲勞酸痛,煩躁、注意力不集中等全身癥狀。
假期后護(hù)眼保健措施
護(hù)眼措施一:避免長(zhǎng)時(shí)間盯屏幕
對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間地看電視、上網(wǎng)、玩游戲的屏幕迷,可做以下護(hù)眼措施:
首先,對(duì)于眼疲勞的預(yù)防,一定要注意用眼衛(wèi)生,看電腦連續(xù)操作1小時(shí)就要休息5-10分鐘,可采用起身走動(dòng),并遠(yuǎn)眺5米以外的物體。特別是兒童和青少年,面對(duì)電腦電視的時(shí)候不要太長(zhǎng),要留意適當(dāng)棲息,并做眼部推拿、眼保健操,增進(jìn)眼部血液循環(huán),然后再看看遠(yuǎn)處,充分松開眼睛的調(diào)理,這樣有利于肅清眼睛的頹唐,從而達(dá)到防止近視,保護(hù)眼睛的指標(biāo)。如果孩子在假期大多時(shí)間是在室內(nèi)活動(dòng),節(jié)后護(hù)眼就需要更用心。
其次,調(diào)整顯示器的位置或坐椅的高度,使屏幕低于眼睛水平視線15度;周圍環(huán)境采用間接照明,減少屏幕與背景亮度的反差;還可應(yīng)用保護(hù)屏等。
護(hù)眼措施二:注意情緒波動(dòng)
假期喜事多,人的情沖波動(dòng)也較大,三五好友一桌麻將一場(chǎng)牌局也許K歌泡吧,徹夜達(dá)旦亢奮的娛樂,眼睛很容易因使用過分和外界刺激過強(qiáng),發(fā)生確定的不適感。若涌現(xiàn)以上癥狀,請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí),對(duì)于高血壓、動(dòng)脈軟化、糖尿病患者來(lái)說,要保持優(yōu)良的生活規(guī)律,節(jié)后的調(diào)整尤為重要,切忌放肆飲食,不酗酒和定時(shí)服藥,穩(wěn)定血壓和血糖。
護(hù)眼措施三:保證充足睡眠
注意休息,保證有充足的睡眠時(shí)間。熬夜后:可使用眼膜敷眼,冰涼的質(zhì)感能實(shí)時(shí)消除眼部疲倦及浮腫。眼睛感到過分干澀,可選用緩解疲勞、清涼滋潤(rùn)的眼藥水,如潤(rùn)潔等,最好的方法還是盡量閉眼休息,放松眼球。對(duì)于假期夜生活比較多,或者長(zhǎng)時(shí)間玩游戲的孩子節(jié)后的規(guī)律睡眠很重要。
護(hù)眼措施四:節(jié)后多進(jìn)食護(hù)眼食品
節(jié)后也是修整節(jié)前過度劈來(lái)用眼的好時(shí)候,日常生活中,一日三餐要相對(duì)均衡,早餐要吃好,營(yíng)養(yǎng)素要充分;中餐應(yīng)多吃含蛋白質(zhì)的食物;晚餐則應(yīng)吃得清淡些,多選用新鮮蔬菜和水果。其次,應(yīng)有意識(shí)地補(bǔ)充眼部視覺營(yíng)養(yǎng)素——葉黃色素酯。當(dāng)節(jié)后出現(xiàn)視力下降,眼睛酸痛。干澀不適感時(shí)候,及時(shí)補(bǔ)充葉黃素酯一般3-5天眼睛就會(huì)很舒服,也避免了假性近視和一些瀕臨的眼部疾病發(fā)作。如老人、孩子、以及上班族,假期過后更需要做好眼睛的保護(hù)。
用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià): ¥18用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià): ¥9用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià): ¥12干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)
健客價(jià): ¥8用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià): ¥10用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià): ¥8.5用于暫時(shí)緩解由于眼睛干澀引起的灼熱和刺痛癥狀。
健客價(jià): ¥32主要用于緩解因塵埃、感冒、過敏、揉眼、佩戴隱形眼鏡、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。
健客價(jià): ¥25干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)。
健客價(jià): ¥28用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預(yù)防眼病(游泳后塵埃吹進(jìn)或汗水流入眼睛),紫外線或受其它光線影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適,眼睛疲勞,眼癢、眼朦朧等癥狀。
健客價(jià): ¥29用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預(yù)防眼病(游泳后、塵埃吹進(jìn)或汗水流入眼睛),紫外線或受其它光線影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適,眼睛疲勞,眼癢、眼朦朧等癥狀;還用于眼部調(diào)節(jié)功能下降、屈光不正的輔助治療。
健客價(jià): ¥30滋潤(rùn)淚液分泌不足的眼睛,消除眼部不適。
健客價(jià): ¥16滋潤(rùn)淚液分泌不足的眼睛消除眼部不適,主要用于干燥性角膜炎、干眼癥。
健客價(jià): ¥27主要用于緩解因塵埃、感冒、過敏、揉眼、配戴角膜接觸鏡(隱形眼鏡)、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。
健客價(jià): ¥22適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節(jié)性過敏性鼻炎癥狀,這些癥狀包括打噴嚏,流鼻涕,鼻/腭/喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢/水腫/發(fā)紅,也適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀。
健客價(jià): ¥271.抗氧化、抗衰老、消除自由基。2.保護(hù)皮膚,美容養(yǎng)顏。3.抗過敏、防輻射。4.保護(hù)心血管、降血脂、降血壓。5.保護(hù)消化系統(tǒng)、保護(hù)眼睛。
健客價(jià): ¥159用于緩解變態(tài)反應(yīng)性疾病的過敏癥狀,如:變應(yīng)性鼻炎(包括眼睛的過敏癥狀)、蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫、接觸性皮炎、蟲咬性皮炎等皮膚粘膜的過敏性疾病;用于減輕感冒時(shí)的過敏癥狀。
健客價(jià): ¥151.季節(jié)性過敏性鼻炎 適用于緩解成人和6歲及6歲以上的兒童的季節(jié)過敏性鼻炎相關(guān)的癥狀。如打噴嚏,流鼻涕,鼻、上腭、喉嚨發(fā)癢,眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2.慢性特發(fā)性蕁麻疹 適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀,能夠減輕瘙癢和風(fēng)團(tuán)的數(shù)量。
健客價(jià): ¥17.5用于緩解變態(tài)反應(yīng)性疾病的過敏癥狀,如:變應(yīng)性鼻炎(包括眼睛的過敏癥狀)、蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫、接觸性皮炎、蟲咬性皮炎等皮膚粘膜的過敏性疾??;用于減輕感冒時(shí)的過敏癥狀。
健客價(jià): ¥51.季節(jié)性過敏性鼻炎 適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節(jié)性過敏性鼻炎相關(guān)的癥狀,如打噴嚏,流鼻涕,鼻、腭、喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2.慢性特發(fā)性蕁麻疹 適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀,能夠顯著減輕瘙癢和風(fēng)團(tuán)的數(shù)量。
健客價(jià): ¥16.5適用于因?qū)W習(xí)、工作、上網(wǎng)、長(zhǎng)時(shí)間熬夜等用鹽過度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預(yù)防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價(jià): ¥19.9用于 40 歲以上患有更年期綜合征的婦女,緩解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、鈣和維生素而引起的癥狀: 1.潮熱出汗、煩躁失眠、骨質(zhì)疏松、肌肉關(guān)節(jié)疼痛。 2.皮膚干燥、搔癢、皺折、色素沉著、老年斑出現(xiàn)、眼睛干澀。 3.心悸、胸悶氣短、高血脂、更年期冠心病、更年期血壓波動(dòng); 4.月經(jīng)紊亂、外陰搔癢、陰道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非惡性腫瘤行子宮、卵巢切除術(shù)后和其他原因引
健客價(jià): ¥62適用于因?qū)W習(xí)、工作、上網(wǎng)、長(zhǎng)時(shí)間熬夜等用鹽過度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預(yù)防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價(jià): ¥19.9適用于因?qū)W習(xí)、工作、上網(wǎng)、長(zhǎng)時(shí)間熬夜等用鹽過度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預(yù)防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價(jià): ¥19.9