走在大街上，我們經(jīng)常會(huì)看到一些學(xué)生，小小的年紀(jì)，竟然戴著一副與年齡及不相稱的眼鏡。我們大家都知道，近幾年來(lái)，近視患者的年齡越來(lái)越年輕化。甚至有很多都是兒童，那么，兒童近視都會(huì)出現(xiàn)哪些征兆呢？讓我們一起來(lái)看一下相關(guān)介紹吧！
征兆一：瞇眼
當(dāng)遠(yuǎn)處目標(biāo)看不清時(shí)，孩子往往采取瞇眼的辦法來(lái)彌補(bǔ)，因?yàn)椴[眼時(shí)眼瞼可以遮擋部分瞳孔，減少?gòu)?a target="_blank" href="http://m.ylymall.com/ykpd/865885.html" name="InnerLinkKeyWord">散光線，減少散光的影響，從而暫時(shí)提高和改善視敏度。
征兆二：揉眼
看不清目標(biāo)時(shí)，常用手揉眼睛，以企圖更好地看清楚些。
征兆三：眨眼
頻繁眨眼在一定程序上可緩解近視，增加視力清晰度。不少人在流淚時(shí)，看東西也會(huì)更清楚一些。
征兆四：歪頭
常發(fā)生的是歪頭看電視，也是由于在歪頭時(shí)，可以減少部分彌散光線的干擾和影響，有些孩子甚至?xí)B(yǎng)成歪頭的習(xí)慣。
征兆五：出錯(cuò)
遠(yuǎn)處目標(biāo)不清楚，見(jiàn)了熟人也不打招呼?？荚嚂r(shí)會(huì)抄錯(cuò)題，暗處行動(dòng)時(shí)可被東西絆倒或碰傷，還有的表現(xiàn)為學(xué)習(xí)成績(jī)下降，常須借別人的筆記來(lái)抄寫等等。
征兆六：湊近
常常表現(xiàn)在看電視時(shí)往近處湊，盡量靠近電視機(jī)，看書(shū)寫字時(shí)。趴得很近、很低。
征兆七：扳眼
少數(shù)孩子在看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)時(shí)，常用手在外眼角，用力將眼角皮膚向外扳扯，達(dá)到同歪頭瞇眼一樣的效果。
征兆八：斜眼
部分近視孩子合并發(fā)生外斜視，一只眼看前方時(shí)，另一只眼偏向外面。所以，發(fā)現(xiàn)眼斜時(shí)也一定要先查視力。
征兆九：抱怨
由于視力不穩(wěn)定，一些孩子會(huì)抱怨教室光線太暗，或說(shuō)因黑板反光看不清，還有不少孩子說(shuō)晚自習(xí)時(shí)視力差等。
征兆十：皺眉
皺起眉頭，企圖使雙眼都“用力”，以此來(lái)改善視力。但實(shí)際上這樣做由于白內(nèi)障凡是各種原因如老化，遺傳，局部營(yíng)養(yǎng)障礙，免疫與代謝異常，外傷，中毒，輻射等，都能引起晶狀體代謝紊亂，導(dǎo)致晶狀體蛋白質(zhì)變性而發(fā)生混濁。)原因眼外肌壓迫于眼球，反而使近視眼的發(fā)展速度加快。原因眼外肌壓迫于眼球，反而使近視眼的發(fā)展速度加快。
近視兒童的出現(xiàn)除了與遺傳存在著很大的關(guān)系之外，與孩子的用眼時(shí)間以及身體的素質(zhì)都存在著很大的關(guān)系。所以想要減少近視在我們青少年人群中的發(fā)病率，還需要我們改掉之前自己的壞習(xí)慣。
每個(gè)學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成正確的用眼習(xí)慣；
每天的閱讀時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每次閱讀1小時(shí)后休息10分鐘；照明光線應(yīng)來(lái)自左側(cè)，30-40W臺(tái)燈的亮度正適宜；
閱讀距離一般不低于30CM；端正閱讀姿勢(shì)，不可睡在床上，走路或乘車時(shí)看書(shū)；積極參加體育運(yùn)動(dòng)，保證睡眠時(shí)間8-10小時(shí)；
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，糾正偏食，少吃糖果和高糖食品，補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素A、D、E等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，每天晚上睡前做一次眼保健操，通過(guò)自我按摩眼部周圍穴位和皮膚肌肉，增強(qiáng)眼部血液循環(huán)，解除眼疲勞，達(dá)到預(yù)防近視目的。
主要用于消化道癌（食道癌、胃癌、結(jié)直腸癌），乳腺癌亦有效。
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