生活之中，很多人往往都是近視患者，你會(huì)發(fā)現(xiàn)尤其是初中生是近視的主力人群，這都是和長(zhǎng)期存在不良的用眼習(xí)慣有很大的關(guān)系，其實(shí)只要知道近視的原因都有什么的話，就可以進(jìn)行預(yù)防的工作，下面主要介紹一下哪些因素是導(dǎo)致青少年近視的原因呢？

　　(1)用眼距離過近：大量的流行病學(xué)研究表明，視近負(fù)荷是引起近視眼最重要的原因。視近負(fù)荷包括過近用眼及視近時(shí)間過長(zhǎng)。近距離工作和近視眼的發(fā)生及發(fā)展存在劑量梯度效應(yīng)。

　　(2)用眼時(shí)間過長(zhǎng)：這也是常見的引起近視眼的原因。看電視等連續(xù)3-4小時(shí)不休息，甚至到深夜才睡覺休息，使眼睛負(fù)擔(dān)過重，眼內(nèi)外肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)而得不到休息，久而久之，看遠(yuǎn)處就感到模糊而形成近視眼。

　　(3)照明光線過強(qiáng)或過弱：如果光線太強(qiáng)，如陽光照射書面等，會(huì)引起強(qiáng)烈反射，刺激眼睛，光線過弱，書面照明不足，眼睛不能清晰地看清字體，頭部就會(huì)向前，湊近書本，以上兩種情況均能眼睛容易疲勞，眼睛的調(diào)節(jié)過度或痙攣而形成近視眼。

　　(4)睡眠不足：睡眠不足時(shí)，第二天精神不振，頭昏腦脹，大腦沒有充分休息，疲勞未能消除，加重眼睛負(fù)擔(dān)，促使近視發(fā)生。睡眠不足是近視眼的原因中很重要的一條。

　　近視，這可是青少年的一種常見病、多發(fā)病，其實(shí)很多時(shí)候青少年近視是和長(zhǎng)時(shí)間存在用眼不當(dāng)，視力過度疲勞造成的，其實(shí)要是一旦發(fā)現(xiàn)自己的孩子出現(xiàn)近視之后，一定要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療，下面主要介紹一下兒童近視如何治療比較好呢？

　　(1)準(zhǔn)分子激光近視手術(shù)：準(zhǔn)分子激光近視手術(shù)是一種確切地治療近視的手段但是，這種治療方法不適合兒童使用。市場(chǎng)上各種治療近視的醫(yī)療器械產(chǎn)品，種類繁多，花樣千變?nèi)f化。宣傳中產(chǎn)品的作用神乎其神，有些對(duì)預(yù)防近視的發(fā)展或許還有一定療效。但對(duì)于真正的近視，試圖通過這樣那樣的治療，達(dá)到不戴眼鏡的目的都是徒勞的。

　　(2)兒童鞏膜加固術(shù)：兒童鞏膜加固術(shù)也是治療近視的一種方法6歲以下發(fā)生的兒童高度近視，以先天性、遺傳性比較多見，往往屬于近視眼病。這些的孩子的視力往往比較低，矯正視力也不理想。對(duì)于進(jìn)行性加深的近視，可以考慮使用兒童后鞏膜加固手術(shù)。在臨床上使用本辦法治療高度近視，不僅可以預(yù)防近視的加深，有時(shí)還可以提高裸眼視力。

　　(3)鏡片矯正：戴鏡是矯正兒童近視的最基礎(chǔ)措施。對(duì)于輕度的近視，并不影響生活、學(xué)習(xí)的，并不強(qiáng)調(diào)立即配戴眼鏡。對(duì)于中、重度近視由于看遠(yuǎn)的視力下降明顯，不矯正必然會(huì)影響生活、學(xué)習(xí)，必須配戴眼鏡。在配鏡之前，首先要通過檢影難光弄清近視的真實(shí)度數(shù)。對(duì)于青少年配鏡驗(yàn)光要在睫狀肌麻痹下進(jìn)行，以控制調(diào)節(jié)作用，排除假性近視。配鏡的原則應(yīng)采取同樣可使近視眼的視力矯正到最佳視力的最低度鏡片。