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青光眼患者須知的飲食要點(diǎn)

2017-03-29 來(lái)源:玉林愛(ài)爾眼科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:由于青光眼所導(dǎo)致的視力損傷多與視神經(jīng)的血液供應(yīng)有關(guān),因此一定要少吃辛辣的食品,少吃辣椒等刺激性食物。一定要多攝入纖維比較多的食物,以及包含維生素A、B、C、E的食品,如豬肝、魚(yú)、肉、粗糧等。

  對(duì)于青光眼患者來(lái)說(shuō),雖然在飲食上沒(méi)有太多的禁忌,但是如果患者可以選擇一些對(duì)病情有幫助的食物,也會(huì)對(duì)病情有很大的幫助。那么,青光眼患者需要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)才能更快的恢復(fù)身體健康呢?來(lái)看一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家的介紹吧!

  1、應(yīng)增加粗纖維食物,多吃富含維生素A、維生素B、維生素C、維生素E等抗氧化物食品,如新鮮蔬菜、水果、適量豬肝、魚(yú)、肉、粗糧、植物油等;多食用黃花菜、佛手、桂圓、紅棗、枸杞子、童子雞、花生、核桃、豆?jié){、茯苓、豬肉、牛肉等補(bǔ)益肝腎的食品。

  2、青光眼患者吃蜂蜜與甘油,食療青光眼以蜂蜜為上乘。急性青光眼,口服蜂蜜或甘油100毫升,可緩解癥狀;慢性而眼壓持續(xù)偏高者,可用50%蜂蜜或甘油,每次口服50毫升,一日2次。蜂蜜和甘油屬于高滲劑,服后可使血液滲透壓增高,利于眼內(nèi)房水吸收,從而使眼壓降低。

  3、當(dāng)然適當(dāng)?shù)臐?rùn)腸食物也是必須的,這種眼病的患者常有便秘癥狀,這對(duì)機(jī)體很有害,可引起自體中毒,導(dǎo)致眼壓的升高,影響正常的血液循環(huán),可促使眼內(nèi)房水分泌增加等等。比如:麻油、菜油等植物油都可以有效的改善腸道的潤(rùn)滑度。適當(dāng)?shù)臅r(shí)候還可多食香蕉、蘿卜、生梨、檸檬、柑桔、西瓜、香瓜、西紅柿等水果。

  4、利水食物,多食赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、絲瓜、金針菜等利水食物,可輔以中西醫(yī)慣用利水(尿)藥對(duì)青光眼進(jìn)行治療,故又稱(chēng)輔佐療法。

  5、由于青光眼所導(dǎo)致的視力損傷多與視神經(jīng)的血液供應(yīng)有關(guān),因此一定要少吃辛辣的食品,少吃辣椒等刺激性食物。一定要多攝入纖維比較多的食物,以及包含維生素A、B、C、E的食品,如豬肝、魚(yú)、肉、粗糧等。

  6、不要暴飲暴食

  暴飲暴食大吃大喝,都會(huì)使眼壓升高,誘發(fā)青光眼。老年人要“飯吃八分飽,不吸煙,不喝酒,不喝咖啡,不喝濃茶,不吃辛辣及有刺激性的食物。

  7、戒煙限酒

  青光眼患者務(wù)必要戒煙,因?yàn)槲鼰煏?huì)加重視神經(jīng)的損害。有飲酒習(xí)慣的青光眼患者,喝酒后臉色發(fā)紅的(毛細(xì)血管擴(kuò)張),可以適當(dāng)喝一些紅葡萄酒,以每天不超過(guò)50毫升為宜。如果喝酒后臉色發(fā)青、發(fā)白的(血管收縮),則不要飲酒。

  8、不要吃一些阿托品類(lèi)型的藥物,如果出現(xiàn)肚子疼痛的情況,應(yīng)及時(shí)換其它類(lèi)型的止痛藥,且到醫(yī)院去治療,并在就診時(shí)要將自己的青光眼病史一同告訴醫(yī)生。

  通過(guò)上面眼科營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家的介紹,青光眼患者應(yīng)該知道哪些食物會(huì)對(duì)自己的病情有幫助了吧。所以患者的一日三餐當(dāng)中,一定要根據(jù)自己的病情進(jìn)行搭配,只有最合理的膳食結(jié)構(gòu),才能對(duì)患者的病情起到最大的康復(fù)效果。

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