眼睛對我們來說很重要的，所以當(dāng)我們近視眼的時(shí)候一定不要慌張，想要治好近視眼一定要清楚的了解什么年齡段適合做手術(shù)。近視眼手術(shù)最佳年齡段是什么時(shí)候？下面就讓我們具體的了解一下近視眼手術(shù)最佳年齡。

　　近視眼手術(shù)最佳年齡段：

　　18歲至35歲這個(gè)年齡段也是一個(gè)相對概念，需要與自己所從事的“職業(yè)”考慮。若從事體育、舞蹈、公關(guān)等職業(yè)，年齡可放至到45歲甚至50歲；若從事的是伏案工作較多的職業(yè)，如公務(wù)員、教師、記者等，則考慮35歲以后不要再做手術(shù)。因?yàn)槿嗽?0歲左右眼睛開始“發(fā)花”(即老視)，行近視手術(shù)后，觀遠(yuǎn)處很清晰，但伏案工作時(shí)需戴“老花鏡”。

　　據(jù)了解，矯治近視度數(shù)最大的超過1200度，而有些青少年經(jīng)過嚴(yán)格的術(shù)前檢查后發(fā)現(xiàn)不適合激光矯治，在知道無緣報(bào)考自己鐘情的專業(yè)后，非常后悔當(dāng)初不知道愛護(hù)眼睛。

　　防治青少年近視一定要從小抓起，應(yīng)引起家長的高度重視。近視眼如果不加以預(yù)防，有可能給青少年帶來嚴(yán)重的眼部損害。而現(xiàn)在很多人都認(rèn)為近視眼不是什么大問題，隨便買副眼鏡就了事，結(jié)果引起視覺質(zhì)量下降、視疲勞，嚴(yán)重者還會導(dǎo)致弱視、斜視等疾患。

　　如果發(fā)現(xiàn)孩子眼睛近視，家長首先要帶著孩子到正規(guī)醫(yī)院檢查，排除其他眼疾之后，進(jìn)行驗(yàn)光配鏡。近視眼手術(shù)要成年后再做，并且有嚴(yán)格的適應(yīng)癥，不是人人都適合的。

　　眼睛體操：眼睛轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，一則可以幫助精神振作；二則活動眼珠子，兩者兼得，最適合青少年了，首先看著正前方，頭不動，眼珠子盡量往上看，再緩緩?fù)驴?，再緩緩?fù)罂矗倬従復(fù)铱?，如此反?fù)數(shù)次，您會有輕松活躍的感覺。

　　戶外運(yùn)動：最佳的護(hù)眼方法就是戶外運(yùn)動，如打球、跑步、體操等，假日時(shí)就往郊外去，青山、綠水、陽光、新鮮空氣，更是眼睛的守護(hù)神，如果能夠保持每天運(yùn)動的好習(xí)慣，不僅可以舒解精神，活化細(xì)胞，對眼睛而言，更是最理想的保養(yǎng)法。

　　望遠(yuǎn)運(yùn)動：當(dāng)您需要長時(shí)間閱讀或用眼時(shí)，千萬記得每隔50分鐘休息一次，并且做做望遠(yuǎn)運(yùn)動，找一個(gè)開闊的視野，凝視20公尺以外的某個(gè)主景，專心的看清楚或搜索目標(biāo)的方式游移視線，幾分鐘后再看近距離的東西，如此反復(fù)數(shù)次，可幫助眼球的水晶體獲得適當(dāng)?shù)恼{(diào)適。

　　在生活中我們一定要養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，如避免長時(shí)間短距離看書，不要在太暗或太強(qiáng)的光線下寫字或看書等，防止近視度數(shù)進(jìn)一步發(fā)展。

　　如何治療近視眼？近視給人們帶來很多不便，當(dāng)下激光治療近視眼很流行，同時(shí)中醫(yī)也可以治療近視。中醫(yī)治療近視一般采用中藥、針灸、耳針灸、穴位按摩和點(diǎn)穴方法，這五種是常用的中醫(yī)治療近視的方法，各有優(yōu)缺點(diǎn)。

　　一、中藥治療近視的方法

　　優(yōu)點(diǎn)：中醫(yī)治療近視眼主要是根據(jù)全身情況采用中藥整體辨證論治，認(rèn)為臟腑尤其是肝腎在視力的調(diào)節(jié)上具有重要作用。研究發(fā)現(xiàn)，該藥的療效與近視的輕重程度密切相關(guān)，近視程度越輕，臨床治愈率和顯效率越高。

　　缺點(diǎn)：大多的中藥對假性近視療效明顯，但對真性近視有效的方劑較少，對此有待進(jìn)一步研究和提高。

　　二、針灸治療近視的方法

　　優(yōu)點(diǎn)：針灸療法治療近視是行之有效的方法之一，已得到了廣泛的應(yīng)用。在針灸諸法中，以梅花針叩刺與耳穴壓豆操作簡單，使用方便，而臨床采用較多早期治療系在傳統(tǒng)穴位上進(jìn)行扎刺，如有報(bào)告認(rèn)為針刺翳明穴，在173只眼中，其總有效率高達(dá)91.9%，幾乎原有的病眼視力均有不同程度的視力改善。當(dāng)時(shí)，人們還發(fā)現(xiàn)，從針刺此穴開始到退針之間的30分鐘的過程中，視力即有不同程度的改善，說明針刺對近視眼的療效迅速而確切。

　　缺點(diǎn)：就現(xiàn)有經(jīng)驗(yàn)看，針灸治療青少年近視眼，近期療效是確切的，但遠(yuǎn)期效果尚不夠滿意，而機(jī)理研究則有待進(jìn)一步深化。問題是遠(yuǎn)期療效還不理想，多有復(fù)發(fā)現(xiàn)象。近視的預(yù)防和假性近視的治療方面有一定的效果，但是對真性近視沒有確切肯定的療效。

　　三、耳針治療近視的方法

　　優(yōu)點(diǎn)：用耳針治療近視是近幾年來國內(nèi)廣泛應(yīng)用的有效療法之一。耳針療法種類很多，用于防治近視眼的方法有：耳穴針刺、耳穴埋針、耳穴貼壓、耳穴按摩4種。具有效果良好、簡便易行、易于掌握、無毒副作用等優(yōu)點(diǎn)，尤適用于學(xué)校、家庭、基層醫(yī)院防治兒童、學(xué)生之近視眼，受到社會各界和廣大醫(yī)務(wù)工作者的歡迎。所以，了解該療法的機(jī)制，掌握其操作方法及注意事項(xiàng)有重要的現(xiàn)實(shí)意義和實(shí)用價(jià)值統(tǒng)計(jì)表明，所報(bào)告的近5000例患者中，療程由12天至半年，其療效達(dá)到67.2%～100%的總有效率，治愈率為10%～30%之間。

　　四、穴位按摩治療近視的方法

　　優(yōu)點(diǎn)：通過選經(jīng)取穴，采用穴位按摩，刺激眼部周圍神經(jīng)感受器和末梢血管，有效改善眼部周圍血液循環(huán)和內(nèi)神經(jīng)調(diào)節(jié)，改善眼部組織的血液循環(huán)和代謝，恢復(fù)眼肌的生理調(diào)節(jié)并加有麝香透皮吸收，從而獲得局部和全身綜合調(diào)整，以恢復(fù)眼球的正常生理功能。該方法簡便易行，保健效果確切，改善提高視力，保健效果明顯。

　　缺點(diǎn)：必須由專業(yè)人員的正確按摩才行。作為家長和學(xué)生本人不可能正確掌握穴位按摩知識，即使本人做穴位按摩，也達(dá)不到按摩力度，所以很難達(dá)到防治目的。一般專業(yè)人員的按摩費(fèi)用也比較高，還需配用藥物，需長期到專業(yè)門診進(jìn)行按摩，因?qū)W生的學(xué)習(xí)功課很緊，根本抽不出時(shí)間去做專業(yè)按摩治療。做穴位按摩要經(jīng)常堅(jiān)持才行，不做鞏固治療，仍會反彈，導(dǎo)致前功盡棄。

　　五、點(diǎn)穴治療近視的方法

　　優(yōu)點(diǎn)：點(diǎn)穴治療近視能夠緩解肌肉痙攣，促進(jìn)血液循環(huán)，縮短球距，所以對多數(shù)青少年近視眼有治療作用，使其視力有不同程度的提高。

　　缺點(diǎn)：遠(yuǎn)期療效不明確。

　　另外，治療近視的同時(shí)，有些事物可預(yù)防近視。得了近視眼，要少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血中產(chǎn)生大量的酸，酸和肌體內(nèi)的鹽類特別與鈣相中和，在血液中還原，造成血鈣減少，影響眼球壁的堅(jiān)韌性，使眼軸伸長，助長近視眼的發(fā)生和發(fā)展，防止近視，選用的食品主要是不眼內(nèi)睫狀肌與鞏膜必須的營養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)睫狀肌的肌力，使其恢復(fù)固有功能，加強(qiáng)鞏膜的堅(jiān)韌性，增強(qiáng)它對外界的抵御力量，并防止其繼續(xù)擴(kuò)張，有關(guān)專家提出，應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、磷質(zhì)、鋅、維生素的食物。