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兒童近視原因離不開這4點 矯正方法

摘要:極高度近視患者或有黃斑部病變,借望遠(yuǎn)鏡式眼鏡,常能讀書或做近工作。這種眼鏡的放大程度為1.8倍,因此可以增強(qiáng)2%~3.5%的遠(yuǎn)視力,看近最多可增強(qiáng)5倍。由于視野過小,所以在行路時不能使用。

  如今,近視人群越來越低齡化。在以前,近視者大多都的以青少年為主,而現(xiàn)在會發(fā)現(xiàn)越來越多的兒童也都紛紛戴上了近視眼鏡。這是為什么呢?

  兒童近視的原因有哪些

  1、戶外活動時間太少

  現(xiàn)在的生活空間太狹小,孩子大多數(shù)時候都在室內(nèi)活動,近距離用眼的時候很多,而孩子的眼睛適應(yīng)性是很強(qiáng)的,它會自己調(diào)節(jié)去適應(yīng)這個近距離。而且,在屋里的時候多了,看電視、玩電腦的機(jī)會也就增多了,如果再不注意距離、姿勢,很容易讓眼睛過度疲勞。

  2、以室內(nèi)游戲為主

  戶外活動時,眼睛會自動調(diào)節(jié)去看不同距離的東西,遠(yuǎn)近交替地用眼,使眼睛的睫狀肌得到調(diào)節(jié),不會感到疲勞。而現(xiàn)在家長出于安全、方便等原因,多數(shù)情況下是讓孩子在家里玩。即使約了小朋友一起玩,不是去他家就是在你家,還是以室內(nèi)游戲為主。這樣,孩子都在近距離用眼,眼睛的負(fù)擔(dān)很重。

  3、燈光強(qiáng)弱不當(dāng)

  “燈光夠不夠亮?我擔(dān)心燈光太暗了會影響孩子的視力。”我們一般都這么想。實際上,眼科專家認(rèn)為,現(xiàn)在孩子看書、寫字的燈光不是太暗,而是太亮了。過強(qiáng)的光線會使孩子的眼睛很容易感到疲勞。孩子需要的是柔和的光,而且要保證光線來自于孩子的左前方。所以,晚上孩子看書、寫字時,可選擇能調(diào)節(jié)明暗度的燈,將亮度調(diào)到柔和為準(zhǔn)。

  4、看近處的時候太多

  在城市里,人們的視線大部分時間都在5米以內(nèi),你根本無法跟孩子解釋什么是地平線,因為根本就看不見!正是因為城市里視野不開闊,缺少可以提供給孩子極目遠(yuǎn)眺的環(huán)境,不需要用遠(yuǎn)視,所以,他的遠(yuǎn)視功能就會越來越弱。

  矯正方法

  1、鏡片矯正

  在配鏡之前,首先要通過檢影難光弄清近視的真實度數(shù)。對于青少年配鏡驗光要在睫狀肌麻痹下進(jìn)行,以控制調(diào)節(jié)作用,排除假性近視。配鏡的原則應(yīng)采取同樣可使近視眼的視力矯正到最佳視力的最低度鏡片。一般低于6.00D的近視眼,要充分矯正并經(jīng)常配戴;高度近視者,既要完全矯正以獲得較好視力,但又往往不能耐受,因此,只好降低鏡片度數(shù)(一般在1.00D~3.00D之間),爭取能夠保持舒適和雙眼視覺功能。

  2、角膜接觸眼鏡

  配戴接觸鏡可以增加視野,有較佳的美容效果,又可使兩眼屈光參差明顯減少,使之維持雙眼視覺功能。青少年近視者,不但可用接觸鏡增加視力,還可以壓迫角膜防止近視繼續(xù)發(fā)展。但是,經(jīng)大量臨床觀察角膜接觸眼鏡可能會對角膜有一定的損傷,宜盡量減少配戴時間。且一定要注意清潔衛(wèi)生,按要求消毒保養(yǎng)和經(jīng)常更換。

  3、望遠(yuǎn)鏡式眼鏡

  極高度近視患者或有黃斑部病變,借望遠(yuǎn)鏡式眼鏡,常能讀書或做近工作。這種眼鏡的放大程度為1.8倍,因此可以增強(qiáng)2%~3.5%的遠(yuǎn)視力,看近最多可增強(qiáng)5倍。由于視野過小,所以在行路時不能使用。

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