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眼睛模糊是怎么回事呢?

摘要:長期坐在電腦前或者處于暖氣環(huán)境下,人們往往會感到眼睛發(fā)澀,視力模糊,這都是眼睛干眼癥的癥狀。長期使用電腦的朋友要注意作息時間,注意用眼時間,注意中間休息,盡量減少電腦近距離接觸。

  眼睛視力模糊別輕忽,多數(shù)的人都因為工作過于忙碌而忽視了視力模糊的現(xiàn)象。在出現(xiàn)視力減退或眼睛疲勞酸痛時,都只會單純的認為只是勞累的現(xiàn)象。然而,醫(yī)師對此提出嚴重的警告,因為這很可能是許多嚴重病癥,如視網(wǎng)膜剝離、白內(nèi)障或干眼癥的前兆,還可能是糖尿病所引發(fā)的血糖異?,F(xiàn)象。而這些病癥都很可能導致嚴重的后果,對視力造成永久性的傷害。因此出現(xiàn)視力模糊的現(xiàn)象時,千萬別再以為只是太疲倦而不予理會,應適時的就醫(yī)檢查才能確保眼睛健康這可不是小病,了解清楚眼睛模糊是怎么回事,能讓你更好的保護身體健康。

  眼睛模糊的原因:

  1、視疲勞導致眼睛模糊

  隨著電腦、電視等的頻繁使用,會對眼睛造成很大的傷害,特別是在照明不佳、坐姿不良的情況下,更容易出現(xiàn)視覺疲勞,這是大部分人眼睛模糊的原因。休息不好,大腦得不到休息、缺氧、使導致眼睛模糊的根本原因.視力模糊是因為過渡的疲勞,眼睛得不到休息,也會模糊,睡一覺,眼睛就會清楚很多。

  2、各種原因引起的角膜渾濁角膜變性晶體渾濁玻璃體渾濁等。

  3、部分玻璃體渾濁、炎癥性玻璃體渾濁或出血、網(wǎng)脫早期。

  4、伴有暗點者可見黃斑部出血、黃斑部脫離、中漿、球后視神經(jīng)炎、視網(wǎng)膜中央部疤痕、中心性視網(wǎng)膜脈絡膜病變、近視性變性、黃斑部變性等

  眼睛模糊治療方法:

  1、必須接受眼科醫(yī)生的診斷和治療,如果確診是近視的話,最好還是配戴眼鏡。因為不戴眼鏡的話,看東西時感覺到更吃力,眼睛更容易疲勞,視力會下降得更快。同時,眼鏡是矯正曲光度和眼球的,不戴眼鏡的話眼球變形會更嚴重。

  2、日常生活注意眼保健做眼保健操注意不要精神壓力過大,盡量不想上看,把電腦或者是電視放在視野的下面,保持房間有一定的濕度。

  3、要注意營養(yǎng)均衡,多吃堅果類食物,多吃富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素A的食物,要少吃糖果和高糖食品。食糖過多,會造成血鈣減少,這樣就會影響眼球壁的堅韌性,使眼軸變長,助長近視眼的病情發(fā)展。選用的食品要以補益肝腎為主,目的是增強眼外肌和睫狀肌的肌力,恢復調(diào)節(jié)功能;加強鞏膜的堅韌性,增強它對外界的抵御力量,并防止其繼續(xù)擴張。因此要多吃含蛋白質(zhì)多的食品

  4、長期坐在電腦前或者處于暖氣環(huán)境下,人們往往會感到眼睛發(fā)澀,視力模糊,這都是眼睛干眼癥的癥狀。長期使用電腦的朋友要注意作息時間,注意用眼時間,注意中間休息,盡量減少電腦近距離接觸。經(jīng)常在電腦前工作的人常會覺得眼睛干澀疼痛,如果每天吃一根香蕉和貼一帖好視力眼貼,就能起到一定的緩解眼睛干澀疼作用。

  5、時常的打哈欠容易造成眼睛的濕潤也有利于緩解眼睛模糊。

  眼睛模糊不是小事,上面的這些只是一些常用解決眼睛模糊的方法,但是每個人的體質(zhì)不同,引起眼睛模糊的原因也不同,所以最好還是到眼科醫(yī)院進行檢查,配合醫(yī)生的治療這樣才能早日康復。

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