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哪些是青光眼的飲食禁忌

摘要:青光眼是指眼內(nèi)壓間斷或持續(xù)升高的一種眼病,持續(xù)的高眼壓可以給眼球各部分組織和視功能帶來損害,如不及時治療,視野可以全部喪失而至失明。

  青光眼由于眼壓增高而引起視盤(曾稱視乳頭)凹陷、視野缺損,最終可以導致失明的嚴重眼病。正常人的眼壓為10~21mmHg(Schitz眼壓計),超過24mmHg為病理現(xiàn)象。眼壓增高可以導致視功能損害,視盤出現(xiàn)大而深的凹陷,視野可見青光眼性典型改變。眼壓增高持續(xù)時間愈久,視功能損害愈嚴重。青光眼眼壓增高的原因是房水循環(huán)的動態(tài)平衡受到了破壞。少數(shù)由于房水分泌過多,但多數(shù)還是房水流出發(fā)生了障礙,如前房角狹窄甚至關閉、小梁硬化等。

  如果您或您的家人患了青光眼,千萬不要恐懼,請正確看待這一疾病,要學會與疾病“和平共處”。都說疾病是“三分治,七分養(yǎng)”,青光眼也是如此,患者除了要積極配合醫(yī)生治療以外,自我保健也是相當重要的。青光眼患者要避免高脂肪、高糖食物,多食用富含維生素的食品(如蔬菜、水果、粗糧等)。青光眼患者在術(shù)后也不需要“大補”,一是因為手術(shù)較小,機體基本沒有損耗;二是因為術(shù)后要建立有效的房水引流通道,濾過傷口不宜愈合過快,尤其是瘢痕體質(zhì)者,飲食更要清淡。

  戒煙限酒,青光眼患者務必要戒煙,因為吸煙會加重視神經(jīng)的損害。有飲酒習慣的青光眼患者,喝酒后臉色發(fā)紅的(毛細血管擴張),可以適當喝一些紅葡萄酒,以每天不超過50毫升為宜。如果喝酒后臉色發(fā)青、發(fā)白的(血管收縮),則不要飲酒。

  患者不要吃肥肉,青光眼患者食用肥肉容易引起眼睛血管的硬化,血管壁彈性下降,導致眼壓增高,從而加重病情。不宜大量飲水大量飲水后,由于大量的水分被人體所吸收,可是眼內(nèi)房水隨之增多,正常人可通過加速新陳代謝加以調(diào)節(jié),排泄掉多余的房水,而青光眼由于濾簾功能障礙,房水排出異常,使眼壓上升。青光眼的病人不宜多飲水,要注意控制飲水量,一般每次飲水不要超過500毫升。因為一次飲水過多,會導致血液稀釋,血漿滲透壓降低,是房水的產(chǎn)生相對增多,導致眼壓升高。

  此外,患者心情要好,不少青光眼患者都有這樣的體會:如果今天心情不好,眼壓就會高些。的確,青光眼是一種典型的心身疾病,情緒波動不僅容易誘發(fā)閉角型青光眼急性發(fā)作、眼壓波動,還會使血壓升高、血管痙攣,對視神經(jīng)造成進一步損害。青光眼患者要保持良好的心境,嘗試通過琴、棋、書、畫、音樂、戲曲、旅游等活動陶冶情操,穩(wěn)定情緒。

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