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那些容易被忽視的近視原因,家長(zhǎng)們都記住了嗎?

2017-01-22 來(lái)源:福建眼科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:相當(dāng)數(shù)量的近視患兒曾患過(guò)麻疹、百日咳等傳染病,這些患兒大多出現(xiàn)眼球膨大,而眼球處于膨大狀態(tài)時(shí),眼球的屈光度下降,視力減弱,可引起近視。

  眼科專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn),有遺傳近視家族史的100例兒童中,67%是在10歲以前發(fā)病的。那么除了遺傳因素、不當(dāng)?shù)挠醚哿?xí)慣外,還有哪些因素參與了兒童近視的過(guò)程呢?

  睡眠不足

  10-13歲是近視眼形成的高峰期。此年齡段的孩子若睡眠不足,交感與副交感神經(jīng)功能失去平衡,造成眼睫狀肌的調(diào)節(jié)功能紊亂,導(dǎo)致近視。故保證每晚睡足9-11小時(shí),有保護(hù)視力的作用。

  疾病

  相當(dāng)數(shù)量的近視患兒曾患過(guò)麻疹、百日咳傳染病,這些患兒大多出現(xiàn)眼球膨大,而眼球處于膨大狀態(tài)時(shí),眼球的屈光度下降,視力減弱,可引起近視。

  噪音

  有關(guān)研究表明,當(dāng)音響強(qiáng)度在90分貝以上時(shí),眼底視網(wǎng)膜中視桿細(xì)胞區(qū)別光亮度的敏感性開(kāi)始下降,識(shí)別弱光反應(yīng)的時(shí)間延長(zhǎng),超過(guò)45分貝時(shí),40%的人瞳孔散大,達(dá)到115分貝時(shí),眼睛對(duì)光亮度的適應(yīng)性下降20%,同時(shí)伴有色覺(jué)能力削弱。

  吃甜食太多

  甜食為酸性食物,一方面大量消耗體內(nèi)的鈣元素,另一方面升高血糖,改變晶體滲透壓,這是導(dǎo)致兒童近視的又一禍根。監(jiān)督孩子少吃甜食為妙。

  被動(dòng)吸煙

  德國(guó)專(zhuān)家發(fā)現(xiàn),煙草中含有一種毒性較強(qiáng)的氰化物,它在人體內(nèi)積存到一定程度,可造成中毒性弱視。而孩子的眼球正處于發(fā)育期,對(duì)煙草中的有害物更為敏感。

  礦物質(zhì)元素

  醫(yī)學(xué)研究表明,鈣、鉻等礦物元素是保證兒童視力正常的一個(gè)重要條件,鈣元素在維持眼晶體正常壓力、鉻元素在保持眼睛屈光度等方面都有不可替代的作用。強(qiáng)眼視力特別要提醒大家注意的是,加工過(guò)細(xì)的米、面,會(huì)喪失80%的鉻元素,故進(jìn)食一些粗糧或使用含礦物質(zhì)配方鹽代替食鹽,有益于視力健康,能夠預(yù)防兒童近視。

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