“孩子小小年紀(jì)就戴眼鏡,將來一定是個科學(xué)家!”
聽到這樣的稱贊,很多父母可能一點也高興不起來,孩子從小帶著“酒瓶底”一樣的眼鏡,難看不說,做什么事還不方便,但父母們可能有所不知,自己平常做的那些自認(rèn)為是“為了孩子好”的事,可能就是導(dǎo)致近視的元兇!
今天,我們要談的就是四類易誘發(fā)寶寶近視的家長,各位父母屬于其中之一嗎?
“望子成龍”型家長:過早讓孩子苦練技能
很多家長堅信不能輸在起跑線上,孩子話都說不利索就讓他們伏案看書、寫字,背詩,殊不知,由于肌肉力量不足,動作精細(xì)程度不夠,小寶寶的拿筆姿勢、坐姿等都很難保持端正,加上長時間近距離的用眼,都會嚴(yán)重影響眼睛健康。
此外,長時間練鋼琴、畫畫等也很容易造成視疲勞,不利于孩子眼部健康發(fā)育。家長最好是在孩子6歲之后進行這樣的興趣培訓(xùn),至于讀寫練習(xí),不妨到讀小學(xué)時再進行規(guī)范化的教育。
“缺乏鍛煉”型家長:戶外運動過少
據(jù)澳大利亞一項最新研究發(fā)現(xiàn),孩子每天在戶外活動1小時,近視率在3%左右;每日戶外活動達到3小時,近視率僅0.8%。這是因為戶外活動時,眼球得以充分的放松,可以預(yù)防或緩解近視的發(fā)生。
所以,家長不妨周末多帶孩子出去郊游、運動,即便學(xué)業(yè)繁忙,也要讓他們每1個小時活動10分鐘左右,哪怕是在陽臺玩玩或是遠眺一會都行。
“盲目曬娃”型家長:讓孩子肆無忌憚接受日曬
與“缺乏鍛煉”型家長對應(yīng)的是“盲目曬娃”型,家長帶孩子出去玩時往往會忽視對眼睛的保護,而寶寶的角膜和晶狀體都比成人清澈,更容易受到紫外線的侵害。如果不注意防曬,強烈的陽光可能會灼傷視網(wǎng)膜。
美國AAP(美國兒科協(xié)會)建議:6個月以下的寶寶,因為年紀(jì)太小無法佩戴眼鏡,要戴帽子或使用嬰兒車防護罩遮擋;6個月以上的寶寶,戴3英寸寬的帽子或帽檐朝前、太陽鏡(必須達到97%-100%防護UVA和UVB的太陽鏡)。
“營養(yǎng)不良”型家長:忽視重要營養(yǎng)素的補充
在孩子的視覺發(fā)育系統(tǒng)中,維生素A是非常重要的營養(yǎng)素。維生素A可以維護眼睛上皮細(xì)胞(如結(jié)膜、角膜等部位)的完整性,如若寶寶體內(nèi)維生素A不足,眼睛會出現(xiàn)發(fā)干、畏光、流淚等干眼病癥狀。
很多父母通過胡蘿卜和動物肝臟對孩子進行“食補”,但效果可能不盡人意,研究表明胡蘿卜素在正常人體內(nèi)的轉(zhuǎn)化率僅為1/12-1/24。同時,如果大量攝取胡蘿卜、動物肝臟等食物還會發(fā)生胡蘿卜素增多癥、重金屬富集等癥狀,因此最好不要讓孩子頻繁食用。
醫(yī)生建議每天服用1粒伊可新維生素AD滴劑并且堅持到3歲,因為伊可新的主要成分是維生素A和維生素D,其中維生素A可促進寶寶視力發(fā)育,維生素D可促進鈣吸收、促進骨骼發(fā)育,增強寶寶抵抗力。
溫陽補腎。用于腎氣虧虛,陽氣不足所致的陽痿、早泄、遺精或弱精癥。
健客價: ¥55溫中補虛,和里緩急,開胃消食。用于脾胃虛寒,脘腹隱痛,喜溫喜按,胃納不香,食少便溏。
健客價: ¥26.5清熱鎮(zhèn)驚,散風(fēng)化痰。用于小兒食滯內(nèi)熱引起咳嗽身燒,嘔吐痰涎,煩躁起急,睡臥不安,驚風(fēng)抽搐,神志昏迷,大便燥結(jié)。
健客價: ¥15本品是由新疆天山高原上的神奇植物-“紫草”提取物科學(xué)配伍而成。針對因兒童濕疹、尿布疹、奶疹、蚊蟲叮咬及痱子引起皮膚不適的止癢與護理,以達到寶寶皮膚的清潔與修飾。
健客價: ¥10小兒氨酚黃那敏顆粒(神苗):適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。 小兒止咳糖漿:祛痰,鎮(zhèn)咳。用于小兒感冒引起的咳嗽。
健客價: ¥28補充多種維生素。
健客價: ¥100用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥,如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補充。
健客價: ¥15用于輕度小面積燒傷、燙傷、外傷感染,也可用于濕疹、痤瘡、足癬等。
健客價: ¥9調(diào)節(jié)便秘呵護腸胃增加免疫力
健客價: ¥258怡爾堂水果味兒童乳鈣,來源于牛乳濃縮精華,有助于孩子骨骼發(fā)育!
健客價: ¥49本品主要用于緩解哮喘或慢性阻塞性肺部疾患(可逆性氣道阻塞疾病)患者的支氣管痙攣,及急性預(yù)防運動誘發(fā)的哮喘,或其他過敏原誘發(fā)的支氣管痙攣。
健客價: ¥19本品主要用于緩解哮喘或慢性組塞性肺部疾病人的支氣管痙攣,及急性預(yù)防運動誘發(fā)的哮喘,或其他過敏原誘發(fā)的支氣管痙攣。
健客價: ¥204緩解哮喘或慢性阻塞性肺病患者的支氣管痙攣,預(yù)防運動誘發(fā)性,其他過敏原誘發(fā)的支氣管痙攣。
健客價: ¥19.5本品主要用于緩解哮喘或慢性阻塞性肺部疾患(可逆性氣道阻塞疾病)患者的支氣管痙攣,及急性預(yù)防運動誘發(fā)的哮喘,或其他過敏原誘發(fā)的支氣管痙攣。
健客價: ¥341、嚴(yán)重的銀屑病,其中包括紅皮病型銀屑病、膿皰型銀屑病等。 2、其它角化性皮膚病。
健客價: ¥42適宜熬夜晚睡人士,肝功能退化人群、容易脾氣暴躁壓力大人群、解酒護肝
健客價: ¥149治療育齡婦女雄激素敏感所致的中重度痤瘡(有或無皮脂溢)及/或多毛,這其中包括需要治療這些癥狀的多囊卵巢綜合癥患者。對治療痤瘡,炔雌醇環(huán)丙孕酮片應(yīng)用于不適宜采用局部治療或全身抗生素治療的痤瘡。
健客價: ¥49本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預(yù)防和長期治療,包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀,治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運動誘發(fā)的支氣管收縮。 本品適用于減輕過敏性鼻炎引起的癥狀(15歲及15歲以上成人的季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎)。
健客價: ¥31祛風(fēng)散寒,活血通絡(luò)。用于頭痛屬風(fēng)寒瘀血阻滯脈絡(luò)證者,癥見頭脹痛或刺痛,痛有定處,反復(fù)發(fā)作,遇風(fēng)寒誘發(fā)或加重。
健客價: ¥29祛風(fēng)散寒,活血通絡(luò)。用于頭痛屬風(fēng)寒瘀血阻滯脈絡(luò)證者,癥見頭脹痛或刺痛,痛有定處,反復(fù)發(fā)作,遇風(fēng)寒誘發(fā)或加重。
健客價: ¥35甲狀腺機能亢進的內(nèi)科治療,甲狀腺手術(shù)前準(zhǔn)備,以減少麻醉和手術(shù)后并發(fā)癥,防止誘發(fā)甲狀腺危象,甲狀腺危象。
健客價: ¥16.59本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預(yù)防和長期治療,包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀,治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運動誘發(fā)的支氣管收縮。
健客價: ¥53本品適用于2歲及2歲以上兒童和成人哮喘的預(yù)防和長期治療,包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀,治療對阿斯匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運動誘發(fā)的支氣管收縮。
健客價: ¥32免疫調(diào)節(jié)藥。臨床用于小兒反復(fù)呼吸道感染和由此誘發(fā)的支氣管哮喘。
健客價: ¥38