白領(lǐng)一族會(huì)出現(xiàn)很多的健康問(wèn)題，白領(lǐng)一族也更容易受到各種疾病的困擾，其中最經(jīng)常發(fā)生的那么就是青光眼，很多人都以為，外表光鮮亮麗的白領(lǐng)非常的讓人羨慕，其實(shí)白領(lǐng)患有青光眼的難言之隱也是大家所不知道的，長(zhǎng)期面對(duì)著電腦，那么就會(huì)讓眼睛出現(xiàn)干澀的現(xiàn)象，更容易患有青光眼。

　　長(zhǎng)時(shí)間使用電腦，那么就會(huì)讓眼部出現(xiàn)腫脹的現(xiàn)象，很多人以為這只是出現(xiàn)了視覺疲勞稍微的滴點(diǎn)眼藥水，那么就不會(huì)影響問(wèn)題，但是，很多的眼藥水其實(shí)都含有防腐劑的成分，如果長(zhǎng)期的使用，那么就會(huì)讓角膜的上皮受到一定的損害，如果長(zhǎng)期的使用激素類的眼藥水，那么就會(huì)導(dǎo)致皮質(zhì)類固醇性的青光眼發(fā)生，一起來(lái)看一下青光眼患者應(yīng)該在日常生活中吃哪些食物？

　　如果青光眼患者的血糖一切正常，那么就可以多吃一些蜂蜜，西瓜等食物，因?yàn)檫@些食品本身就有利尿的效果，這樣就可以讓青光眼患者眼內(nèi)的房水更快的吸收，這樣也可以達(dá)到減少房水生成的作用，從而幫助患者降低眼壓。

　　青光眼患者的視力損傷其實(shí)都和視覺神經(jīng)的血液供應(yīng)有一定的聯(lián)系，因此患者在飲食上盡量要清淡一些，避免高脂肪高糖食物的攝入，減少吃刺激性的食物，這樣就可以讓自己的病情得到一定的控制。

　　青光眼患者一定要具有規(guī)律的飲食，在飲食上千萬(wàn)不要出現(xiàn)暴飲暴食，進(jìn)食的時(shí)候速度要慢，也不要吃得過(guò)飽，這對(duì)于血管的穩(wěn)定以及內(nèi)分泌系統(tǒng)都會(huì)起到一定的幫助。

　　青光眼患者也要增加粗纖維食物的攝入，比如說(shuō)新鮮的蔬菜水果，也可以吃適量的魚肉或者是豬肝等，這些食物都對(duì)于青光眼患者的身體有一定的好處。

　　以上就是青光眼患者應(yīng)該吃的飲食，希望大家在生活中一定要多吃這些食物，那么就可以讓自己的身體有一定的保證，并且也可以遠(yuǎn)離青光眼的發(fā)生，希望大家一定要重視起來(lái)，一旦發(fā)現(xiàn)自己的眼部出現(xiàn)了異?，F(xiàn)象，那么就需要及時(shí)的接受治療，避免出現(xiàn)更大的問(wèn)題。