人生在世,真的多虧有一雙可以看見萬物的眼睛,不然七彩虹、萬花筒、愛人的臉、鮮艷的花……所有的都沒了意義??墒敲鎸θ绱酥匾难劬?,你真的好好呵護它、愛惜它了嗎?還是反而不注意保養(yǎng),經(jīng)常用一些壞習慣來傷害它?現(xiàn)在小編帶大家看看哪些不經(jīng)意的行為,其實是傷眼陰招:
1不給眼睛體檢
眼科專家稱“眼睛是缺乏痛覺的感受器,如果血管出現(xiàn)破裂或者是長了腫瘤,只有在這些問題已經(jīng)危及到你的視力甚至產(chǎn)生更為嚴重的后果時,你才能意識到。”因此,很多人的眼睛即使有了毛病,因為暫未有明顯癥狀出現(xiàn),所以他們從不去醫(yī)院檢查。
每年定期給眼睛做檢查,在源頭防患風險!
2揉眼用力且隨意
另一個原因是,眼睛受黏膜保護,黏膜是一種濕潤的組織可能輕易沾染灰塵和細菌,所以很容易滋生菌群。手上有多少細菌你也懂得,用手直接接觸黏膜等于在眼里放細菌。
有句話說的好:”非必要的揉搓眼睛都是自找麻煩”。眼睛癢的時候確實很難忍,但最好的辦法不是立即用手去搓揉,而是閉眼再輕輕的撓眼皮,不能太用力的撓,不然也會弄破血管引發(fā)炎癥。
眼睛癢先用意念戰(zhàn)勝,不行就閉眼輕撓!
3睡覺不取隱形眼鏡
有些人連睡覺都懶得摘下隱形眼鏡,你知道危害有多大嗎?佩戴隱形睡覺會使角膜缺氧,從而引發(fā)感染滋長細菌。佩戴隱形眼鏡睡覺和僅僅白天佩戴隱形眼鏡,前者罹患角膜潰瘍的概率是后者的10—15倍。
10到20分鐘的小憩倒無所謂,過夜的話一定要取下。如果睜眼后發(fā)現(xiàn)鏡片未取出,切莫立即取下,因為此時眼球干燥,強行取下可能會剝落角膜;也可以用人工淚眼潤眼后再取下。
不要怕麻煩,睡前請務(wù)必摘下隱形眼鏡?。ㄒ勾餍徒悄に苄尉w除外)
4日夜不離電子屏
手機、平板、電腦等電子屏發(fā)出的藍光并不是什么好東西,而是傷眼利器。下班后,建議從網(wǎng)絡(luò)世界中抽身出來,多和現(xiàn)實世界的人交流;睡前更是不要再長時間看手機,否則不僅影響眼睛還影響睡眠。
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健客價: ¥25用于治療習慣性頑固性便秘。
健客價: ¥7.5用于治療習慣性頑固性便秘。
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健客價: ¥28用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預防眼病(游泳后塵埃吹進或汗水流入眼睛),紫外線或受其它光線影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適,眼睛疲勞,眼癢、眼朦朧等癥狀。
健客價: ¥29用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預防眼病(游泳后、塵埃吹進或汗水流入眼睛),紫外線或受其它光線影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適,眼睛疲勞,眼癢、眼朦朧等癥狀;還用于眼部調(diào)節(jié)功能下降、屈光不正的輔助治療。
健客價: ¥30- 慢性或習慣性便秘:調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律。 - 肝性腦?。≒SE):用于治療和預防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
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健客價: ¥16滋潤淚液分泌不足的眼睛消除眼部不適,主要用于干燥性角膜炎、干眼癥。
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