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吃甜食過多會(huì)造成近視么?

2017-01-04 來源:鞍山博愛眼科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:甜食是兒童比較喜歡的食品,但是多食甜食可以助長近視眼的發(fā)生發(fā)展。這是因?yàn)樘窃隗w內(nèi)代謝時(shí)需要大量維生素B1,如果糖分?jǐn)z取過多,維生素B1就顯得不足了。

  任何一種疾病的出現(xiàn)都是有一定原因的,近視的發(fā)生也是如此,同樣有著一定的誘因。那我們現(xiàn)在就看看吃甜食過多是近視的誘因之一么?

  研究顯示,少年兒童的眼球正處于發(fā)育階段,眼球壁的伸展性很大,鞏膜質(zhì)地堅(jiān)硬并具有彈性。但當(dāng)缺鈣時(shí),鞏膜的強(qiáng)度就會(huì)相對(duì)降低,并在眼外肌的長期機(jī)械壓力作用下,造成眼球壁逐漸延伸,使眼球壁由球形變成橢圓形,角膜與晶狀體到視網(wǎng)膜的距離就此拉長了,使圖像不能在視網(wǎng)膜上成像,從而導(dǎo)致近視發(fā)生。

  甜食是兒童比較喜歡的食品,但是多食甜食可以助長近視眼的發(fā)生發(fā)展。這是因?yàn)樘窃隗w內(nèi)代謝時(shí)需要大量維生素B1,如果糖分?jǐn)z取過多,維生素B1就顯得不足了。維生素B1缺乏會(huì)使視神經(jīng)生長發(fā)育受影響,而導(dǎo)致視力的減退。過多地?cái)z取糖分也會(huì)降低體內(nèi)鈣質(zhì),使眼球彈力減弱,助長近視眼的發(fā)生發(fā)展。

  因此,為了孩子有一雙明亮的眼睛,父母要給孩子均衡營養(yǎng),教育孩子不偏食。家長還要注意孩子的飲食衛(wèi)生,不要讓他們挑食,食譜要多樣化,保證孩子獲得眼睛生長發(fā)育和維持功能所需的各種營養(yǎng)。對(duì)已經(jīng)患了近視眼的孩子,也可以輔用食療,如要少食酸甜食品,因?yàn)槭程沁^多,會(huì)使血中產(chǎn)生大量的酸,而酸性的食品也會(huì)產(chǎn)生大量的酸,會(huì)影響食物中鈣離子的吸收,這對(duì)近視的發(fā)生和發(fā)展有一定的影響。

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