1.睡前不取隱形眼鏡
如今，佩戴隱形眼鏡的人愈來(lái)愈多，可有的人有時(shí)圖省事，在睡眠時(shí)不取下它，殊不知其帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)和危害是非常大的。美國(guó)眼科學(xué)會(huì)的一項(xiàng)研究顯示，佩戴隱形眼鏡過(guò)夜，同白天佩戴隱形相比較，前者患角膜潰瘍的概率是后者的10~15倍；另外，佩戴隱形眼鏡睡覺(jué)會(huì)使角膜缺氧，從而引發(fā)感染。
如果只是20分鐘左右的小憩，不取倒也無(wú)所謂，但不要睡過(guò)頭。如果醒過(guò)來(lái)發(fā)現(xiàn)自己還戴著眼鏡，不要著急立馬取下，因?yàn)榇藭r(shí)眼睛過(guò)于干燥，你很可能會(huì)不小心剝落角膜，此時(shí)須等待20~30分鐘，用人工淚液等濕潤(rùn)眼睛，然后再取。其實(shí)，平時(shí)與有框眼鏡輪換佩戴，也是不錯(cuò)的選擇。
2.揉眼大意不講究
非必要的揉或擦眼睛都是自找麻煩。有時(shí)候眼睛癢，你想揉，但最好還是先閉眼只揉眼睛的外面，揉得太厲害也會(huì)弄破眼睛中的小血管。另外，我們的眼睛受黏膜保護(hù)，黏膜是一種濕潤(rùn)的組織，能輕易沾染灰塵和細(xì)菌，所以很容易滋生菌群。如果你的手部不衛(wèi)生，然后又去揉眼睛的話，手上的細(xì)菌就很容易沾到眼睛上了。
3.長(zhǎng)時(shí)間對(duì)視電子屏
電子屏幕隨處可見(jiàn)：電腦、平板還有手機(jī)等，它們發(fā)出幽幽藍(lán)光--眼科醫(yī)生們認(rèn)為這些藍(lán)光對(duì)眼睛的傷害無(wú)異于太陽(yáng)紫外線對(duì)眼睛的傷害。如果讓你數(shù)小時(shí)不停歇地跑，你的小腿肯定會(huì)很疼。同樣的道理，如果你一整天盯著電子屏幕，眼睛豈能受得了。
解決方法很簡(jiǎn)單，每看20分鐘屏幕，就讓眼睛休息20秒鐘，可以眺望遠(yuǎn)方，集中注意力于它處，緩解眼疲勞。
安胎，養(yǎng)血。用于閃挫傷脂，習(xí)慣性小產(chǎn)，難產(chǎn)。
健客價(jià)： ￥24.2用于治療習(xí)慣性頑固性便秘。
健客價(jià)： ￥7.5用于治療習(xí)慣性頑固性便秘。
健客價(jià)： ￥7.5用于治療習(xí)慣性頑固性便秘。
健客價(jià)： ￥7.5用于治療習(xí)慣性頑固性便秘。
健客價(jià)： ￥8- 慢性或習(xí)慣性便秘：調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律。 - 肝性腦?。≒SE）：用于治療和預(yù)防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價(jià)： ￥29補(bǔ)腎，固沖，安胎，用于先兆流產(chǎn)，習(xí)慣性流產(chǎn)及因流產(chǎn)引起的不孕癥。
健客價(jià)： ￥33用于心、腦血管疾病及習(xí)慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。
健客價(jià)： ￥5瀉熱導(dǎo)滯，潤(rùn)腸通便。用于熱結(jié)便秘，長(zhǎng)期臥床便秘，一時(shí)性腹脹便秘，老年習(xí)慣性便秘。
健客價(jià)： ￥15用于心、腦血管疾病及習(xí)慣性流產(chǎn)，不孕癥的輔助治療。
健客價(jià)： ￥6用于心、腦血管疾病、習(xí)慣性流產(chǎn)及不孕癥的輔助治療。
健客價(jià)： ￥10瀉熱導(dǎo)滯，潤(rùn)腸通便。用于熱結(jié)便秘，長(zhǎng)期臥床便秘，一時(shí)性腹脹便秘，老年習(xí)慣性便秘。
健客價(jià)： ￥6用于心、腦血管疾病及習(xí)慣性流產(chǎn)，不孕癥的輔助治療。
健客價(jià)： ￥15調(diào)經(jīng)養(yǎng)血，逐瘀生新。用于氣血不足，腎虧宮冷，淤血內(nèi)阻所致的月經(jīng)不調(diào)，或多或少，崩漏不止，行經(jīng)腹痛，赤白帶下，久不受孕，習(xí)慣性流產(chǎn)。
健客價(jià)： ￥19.5補(bǔ)腎，固沖，安胎。用于先兆流產(chǎn)，習(xí)慣性流產(chǎn)及因流產(chǎn)引起的不孕癥。
健客價(jià)： ￥16調(diào)經(jīng)養(yǎng)血，逐瘀生新。用于月經(jīng)不調(diào)，或多或少，行經(jīng)腹痛，子宮寒冷，久不受孕，習(xí)慣性流產(chǎn)，赤白帶下，崩漏不止，病久氣虛，腎虧腰痛。
健客價(jià)： ￥19先兆流產(chǎn)和習(xí)慣性流產(chǎn)、經(jīng)前期緊張綜合癥、無(wú)排卵型功血和無(wú)排卵型閉經(jīng)、與雌激素聯(lián)合使用治療更年期綜合癥。
健客價(jià)： ￥28地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病，如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價(jià)： ￥1051．慢性或習(xí)慣性便秘，調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律。 2．肝性腦病：治療和預(yù)防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價(jià)： ￥38用于急、慢性便秘和習(xí)慣性便秘。
健客價(jià)： ￥10潤(rùn)腸通便。用于腸熱津虧所致的便秘，癥見(jiàn)大便干結(jié)難下、腹部脹滿(mǎn)不舒；習(xí)慣性便秘見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥4.5潤(rùn)腸通便。用于腸熱津虧所致的便秘，癥見(jiàn)大便干結(jié)難下、腹部脹滿(mǎn)不舒；習(xí)慣性便秘見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥10健脾固腎，養(yǎng)血安胎。用于腎虛型和氣血虛弱型先兆流產(chǎn)和習(xí)慣性流產(chǎn)。
健客價(jià)： ￥30先兆流產(chǎn)和習(xí)慣性流產(chǎn)、經(jīng)前期緊張綜合癥、無(wú)排卵功血和無(wú)排卵型閉經(jīng)、與雌激素聯(lián)合使用治療更年期綜合癥。
健客價(jià)： ￥18
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