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小心,游泳容易得眼病

2016-09-10 來(lái)源:眾目視康視力矯正  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:如果是病菌、病毒性結(jié)膜炎,剛游泳癥狀很輕或不明顯,過(guò)1~2天以后眼睛發(fā)紅,分泌物逐漸增多,應(yīng)及時(shí)治療,點(diǎn)抗菌素或抗病毒的眼藥。

  游泳是人們最喜歡的一項(xiàng)健身活動(dòng)。游泳時(shí)人的新陳代謝速度加快,30分鐘就可以消耗1100千焦的熱量,而且這樣的代謝速度在你離開(kāi)水后還能保持一段時(shí)間,所以游泳是非常理想的健身和減肥方法。

  很多人游泳后,會(huì)出現(xiàn)眼睛發(fā)紅、發(fā)澀的情況,引起結(jié)膜發(fā)炎,這是由細(xì)菌引起的。雖然游泳池的水常用漂白粉消毒,還是有大量的細(xì)菌。在游泳前后我們要注意保護(hù)眼睛,防止引起眼疾。

  游泳后眼睛發(fā)紅怎么辦

  泳池的漂白粉消毒劑輕度刺激引起的結(jié)膜炎,眼睛有輕微發(fā)紅,數(shù)十分鐘至數(shù)小時(shí)以后,會(huì)自行消失,一般不必治療。

  如果是病菌、病毒性結(jié)膜炎,剛游泳癥狀很輕或不明顯,過(guò)1~2天以后眼睛發(fā)紅,分泌物逐漸增多,應(yīng)及時(shí)治療,點(diǎn)抗菌素或抗病毒的眼藥。

  游泳護(hù)眼小策略

  游泳最好戴護(hù)目鏡,避免眼睛與池水直接接觸。游泳結(jié)束后,及時(shí)點(diǎn)抗菌素眼藥水?dāng)?shù)次,有一定預(yù)防作用。

  游完泳后不要使用公用毛巾、手帕等接觸眼睛,點(diǎn)幾滴抗細(xì)菌或者抗病毒的眼藥水,起到預(yù)防作用。

  患有高度近視眼者不能頭朝下跳水,以免引發(fā)視網(wǎng)膜脫離。

  身體有炎癥創(chuàng)口不去泳池,病菌和病原蟲(chóng)都會(huì)乘虛而入,棘阿米巴原蟲(chóng)很容易從創(chuàng)口進(jìn)入感染眼球。

  近視超過(guò)400度,游泳鏡度數(shù)要降低50度-100度。如果有散光,把散光的一半加到近視上邊再降低光度。

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