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影響視力的“眼”外因素

2015-11-26 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:研究證明,長期在中等強(qiáng)度噪音的環(huán)境中工作,視力也會(huì)受到一定程度的損害。90分貝的噪音,會(huì)使眼睛區(qū)別光亮的敏感度降低。在115分貝的噪音環(huán)境中工作,可使眼睛對(duì)光亮度的適應(yīng)性下降20%。

  除眼病外,一般大家都認(rèn)為,視力下降與用眼衛(wèi)生有關(guān),而實(shí)際上導(dǎo)致視力障礙的因素還有很多,像以下與用眼無關(guān)的因素也必須引起人們的注意。

  飲食:科學(xué)家發(fā)現(xiàn),老鷹在3000米高空飛行,可以看清地面上的小雞,這與老鷹視網(wǎng)膜中含大量的硒有關(guān)。人體缺硒時(shí),透明的晶體也可能發(fā)生渾濁而出現(xiàn)白內(nèi)障。所以人們應(yīng)該注意攝入含硒多的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟及魚、蝦、蛋黃、海帶、香菇、木耳、瘦肉等。

  速度:有人計(jì)算,車速超過70公里時(shí),司機(jī)的視力可由原來的1.5下降到0.7,車速每提高1/3,視認(rèn)距離也減少1/3,同時(shí)視野也相應(yīng)縮小。

  噪音:研究證明,長期在中等強(qiáng)度噪音的環(huán)境中工作,視力也會(huì)受到一定程度的損害。90分貝的噪音,會(huì)使眼睛區(qū)別光亮的敏感度降低。在115分貝的噪音環(huán)境中工作,可使眼睛對(duì)光亮度的適應(yīng)性下降20%。比如,在夜間行車,車廂里的音響達(dá)到95分貝時(shí),音響與機(jī)車的震動(dòng)聲聯(lián)合發(fā)生作用,就能使眼睛辨別暗光的敏感度下降,識(shí)別弱光的反應(yīng)時(shí)間延長,司機(jī)判斷車外物體情況發(fā)生困難,從而增加了發(fā)生車禍的危險(xiǎn)性。這是因?yàn)?,噪音在作用于聽覺器官的同時(shí),也作用于視覺器官,使其功能不能正常發(fā)揮。

  吸煙:長期大量吸煙,可以引起中毒性視神經(jīng)病變,由此而喪失的視力不易恢復(fù)。專家對(duì)兩萬多人進(jìn)行調(diào)查,發(fā)現(xiàn)每天吸煙20支以上者,白內(nèi)障的發(fā)病率比對(duì)照組高兩倍。這可能是吸煙使血漿中維持晶狀體的營養(yǎng)物質(zhì)缺少的緣故。

  家庭關(guān)系:美國眼科專家發(fā)現(xiàn),家庭成員之間的不和,如父母虐待孩子、夫妻經(jīng)常吵架等,對(duì)學(xué)齡前兒童的視力會(huì)產(chǎn)生不良影響。

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