由于遠(yuǎn)視眼在近距離工作常比正視眼過度使用調(diào)節(jié)，加上輻輳和調(diào)節(jié)失去平衡關(guān)系，因此常在近距離工作或?qū)W習(xí)時有疲勞感，可出現(xiàn)眼痛、前額脹痛、嗜睡、注意力不集中等癥狀。閱讀開始時近點(diǎn)距離尚可正常，以后則距離逐漸變遠(yuǎn)并伴有眼疲勞，稍行休息癥狀又可減輕。也常合并有全身癥狀，如肩酸痛、失眠、記憶力減退等。

　　引起視疲勞的因素很多，醫(yī)院眼科專家介紹說，引發(fā)視疲勞的主要原因是不注意用眼。

　　1、經(jīng)常看電腦、手機(jī)

　　電腦的屏幕是由小的熒光點(diǎn)組成的，這些熒光點(diǎn)是閃爍的，要想看清楚就需要我們眼睛不斷地調(diào)節(jié)。我們自己感覺不到，但卻真實(shí)存在，我們的眼睛要去適應(yīng)它就容易產(chǎn)生疲勞。在打字的時候，眼睛要不斷在文稿、屏幕、鍵盤之間變換，眼睛的焦點(diǎn)和距離不斷地調(diào)節(jié)，也會使眼睛感到疲勞。在搖晃的公交車上、擁擠的地鐵上、甚至在電梯里，潮人們都不忘玩弄手中的PSP、iPod或是MP4，玩游戲、看電影，加上習(xí)慣緊盯著手機(jī)狂按短信，長期緊盯著窄小的屏幕，也容易讓人的眼睛感到疲勞。

　　2、隱形眼鏡佩戴不當(dāng)

　　隱形眼鏡放置在角膜上的異物，眼睛的每一次眨動，都會使隱形眼鏡與眼球表面產(chǎn)生一定的摩擦。所以，長時間或連續(xù)佩戴隱形眼鏡，都會使角膜處于持續(xù)的缺氧狀態(tài)，引起角膜上皮水腫、糜爛。因此，在預(yù)防各類眼部感染問題上，應(yīng)選擇達(dá)到國家食品藥品監(jiān)督管理局消毒標(biāo)準(zhǔn)并同時不損傷角膜上皮細(xì)胞完整性的多功能護(hù)理液。

　　3、長時間駕車

　　眼睛死盯前方，精神高度緊張，這是每天早晚高峰駕車族的體會。加上高架橋、進(jìn)出隧道等兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)正好能讓眼睛飽受強(qiáng)光各個角度的考驗(yàn)。雖然夠不上疲勞駕駛，但是眼睛已經(jīng)非常疲勞。

　　4.眼睛過度集合：近視眼未得到矯正時，由于閱讀距離太近而引起過度集合，過度集合又可伴隨過度調(diào)節(jié)，使近視程度增加，閱讀距離更近。如此發(fā)生惡性循環(huán)，以致產(chǎn)生眼疲勞。缺乏鍛煉、營養(yǎng)不良、經(jīng)常失眠、生活沒有規(guī)律、煙酒過度、不注意用眼衛(wèi)生等，均容易發(fā)生眼疲勞。