進入供暖期以后,干燥是很多人的共同感受,眼干、嘴干、嗓子干……,難道都是供暖惹的禍?長春中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院傳統(tǒng)診療中心門診辦公室主任楊德清表示,更多的干是由肝火和腎水不足導致的。
供暖期開始 干燥了許多人
說到干燥,孟女士深有感觸,“沒供暖的時候天天盼,現(xiàn)在暖氣來了,屋里熱,我們樂是樂,但是真干哪。尤其是眼睛,感覺特別干澀,有時候還有眼眵,早上剛起床時,嗓子干得說話都費勁。”
對于孟女士的遭遇,楊德清主任表示,進入秋冬季以后,眼干的患者特別多,前來就診的患者中,有很大一部分在表述不舒服的癥狀時,都有眼干的癥狀。室內(nèi)溫度高,確實可以導致空氣干燥,使眼睛出現(xiàn)干澀、分泌物增多、眼紅等不適的癥狀。
從目前患者的情況來看,導致眼干的原因,并不全是因為供暖期,而是與患者有肝火或是腎水不足有關。
天冷貓冬易引肝火
楊德清主任介紹說,肝開竅于目,當肝火過旺時,眼睛就會出現(xiàn)干澀、癢、發(fā)紅、有異物感等不舒服的癥狀。到了冬天,氣溫下降,氣候寒冷,很多人開始貓冬了,不外出。而肝主外散,所以貓冬也會引發(fā)肝火。通常,由肝火導致的眼干等不適,會伴有眼眵,眼部分泌物增多。
這類患者,除了眼部不適外,還會因肝火旺而整天火氣沖天,好發(fā)脾氣。當癥狀較重時,可以服用龍膽泄肝丸;癥狀較輕者,可以用菊花、玫瑰花、枸杞、冰糖一起泡水喝,菊花可以清除體內(nèi)的熱,玫瑰可以舒肝解郁,枸杞是滋潤的,對眼部不適有好處。當出現(xiàn)肝火時,應在天氣晴好的時候在戶外走一走,發(fā)散一下,有助于舒肝降火。
眼干伴腰膝酸軟是腎水不足
“還有一部分人眼干是腎水不足導致的。”楊德清主任介紹說,腎水不足導致的眼部不適,與肝火的不同之處就在于,眼部沒有分泌物,患者可同時伴有腰膝酸軟的癥狀。如果腎陰不足,患者還可伴有手腳心熱,易心煩;如果說腎陽不足,患者可伴有怕冷,手腳冰涼,自汗等癥。
對于腎陰虛的患者,可以服用六味地黃丸,左歸丸,平時可以多吃山藥,吃山藥的方法和土豆相同;腎陽虛的患者可以服用金匱腎氣丸、右歸丸,平時可以用附子、艾葉泡腳,手腳同泡效果更好。
多眨眼可滋潤眼睛
由于室內(nèi)比較干燥,很多人習慣在屋內(nèi)放一盆水,或是養(yǎng)植綠色植物,希望能夠為室內(nèi)加濕。對此,楊德清主任表示,在室內(nèi)多養(yǎng)綠色植物有助于空氣的新鮮,但在北方的冬季,這兩種方法都達不到為室內(nèi)加濕的效果,可以說,基本上沒什么用。如果室內(nèi)過干,大家可以使用加濕器,勤開窗、通風,避免室內(nèi)溫度過高可以減輕干燥。
防治眼干,大家還要從生活的細節(jié)入手。包括,使用手機的時間不要過長,尤其是用手機看小說,玩游戲,用電腦和看電視的時間也不要太長。因為這些行為會使眨眼的次數(shù)減少,而多眨眼則可以滋潤眼睛,潤滑眼球。如果已經(jīng)出現(xiàn)了眼部干澀,就不要再使用電熱毯了;飲食要均衡,多吃綠葉的蔬菜,多吃水果;勞逸結合,避免熬夜用眼。當癥狀較重時,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
散寒消食,破瘀消積。用于慢性腸胃炎,胃出血,胃冷痛,消化不良,食不振,嘔吐泄瀉,腹部有痞塊及暖氣頻作。
健客價: ¥27柔肝和胃,散淤止血,緩急止痛,去腐生新。用于肝胃不和、淤血阻絡所致的胃脘疼痛、連及兩肋、暖氣、返酸;急、慢性胃炎,胃、十二指腸潰瘍,胃出血見上述證候者。
健客價: ¥26疏肝健胃,解痙止痛,止血生肌。主治肝郁脾虛,肝胃不和型消化性潰瘍活動期,癥見胃脘脹痛,暖氣吐酸,煩躁不食,腹脹便溏等。
健客價: ¥23舒肝和胃,化濕導滯。用于肝胃不和、濕滯中阻所致的胸脅脹滿、胃脘痞塞疼痛、嘈雜暖氣、嘔吐酸水、大便不調(diào)。
健客價: ¥16對于2型塘尿病(非胰島素依賴性糖尿病,NIDDM)患者,鹽酸吡格列酮可與飲食控制和體育鍛煉聯(lián)合以改善和控制血糖。鹽酸吡格列酮可單獨使用,當飲食控制、體育鍛煉和單藥治療不能滿意控制血糖時,它也可與磺脲、二甲雙胍或胰島素合用。 2型糖尿病的控制還應包括營養(yǎng)咨詢,必要的減肥和體育鍛煉。這些努力不僅在2型糖尿病的初始治療時很重要,在藥物維持治療時也是如此。
健客價: ¥17用于緩解眼睛疲勞、結膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價: ¥18用于緩解眼睛疲勞、結膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價: ¥9用于緩解眼睛疲勞、結膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價: ¥12干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)
健客價: ¥8用于緩解眼睛疲勞、結膜充血及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價: ¥10用于緩解眼睛疲勞、結膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價: ¥8.51、胃腸運動功能紊亂引起的食欲不振、惡心、嘔吐、暖氣、腹脹、腹鳴、腹痛、腹瀉、便秘等癥狀的改善。 2.腸道易激惹綜合癥。
健客價: ¥18行氣活血,散寒止痛.用于寒凝氣滯血瘀所致的胃脘刺痛,暖氣吞酸,食欲不振;淺表性胃炎以及胃,十二指腸潰瘍。
健客價: ¥46苗醫(yī):麥靚麥韋艿怡迄,沆笨擋孟;蒙兜,江給茍,江給茍賴拿,精嘎瑤粘拿。中醫(yī):清熱養(yǎng)胃,行氣止痛。用于胃熱氣滯所致的脘腹熱痛,胸脅脹滿,食欲不振,暖氣吞酸,以及消化性潰瘍、慢性胃炎見上述證候者。
健客價: ¥191、胃腸運動功能紊亂引起的食欲不振、惡心、嘔吐、暖氣、腹脹、腹鳴、腹痛、腹瀉、便秘等癥狀的改善。 2.腸道易激惹綜合癥。
健客價: ¥20用于暫時緩解由于眼睛干澀引起的灼熱和刺痛癥狀。
健客價: ¥32主要用于緩解因塵埃、感冒、過敏、揉眼、佩戴隱形眼鏡、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。
健客價: ¥25干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)。
健客價: ¥28用于治療慢性結膜炎、角膜損傷、結膜充血、預防眼病(游泳后塵埃吹進或汗水流入眼睛),紫外線或受其它光線影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適,眼睛疲勞,眼癢、眼朦朧等癥狀。
健客價: ¥29用于治療慢性結膜炎、角膜損傷、結膜充血、預防眼病(游泳后、塵埃吹進或汗水流入眼睛),紫外線或受其它光線影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適,眼睛疲勞,眼癢、眼朦朧等癥狀;還用于眼部調(diào)節(jié)功能下降、屈光不正的輔助治療。
健客價: ¥30滋潤淚液分泌不足的眼睛,消除眼部不適。
健客價: ¥16滋潤淚液分泌不足的眼睛消除眼部不適,主要用于干燥性角膜炎、干眼癥。
健客價: ¥27主要用于緩解因塵埃、感冒、過敏、揉眼、配戴角膜接觸鏡(隱形眼鏡)、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。
健客價: ¥22適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節(jié)性過敏性鼻炎癥狀,這些癥狀包括打噴嚏,流鼻涕,鼻/腭/喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢/水腫/發(fā)紅,也適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀。
健客價: ¥27