眼干眼澀是怎么回事？眼睛是“心靈的窗口”，然而這扇“窗口”正在不斷地受到由于用眼過度而導(dǎo)致的眼疾威脅。多數(shù)電腦族或白領(lǐng)都受到眼干眼澀的困擾！

　　眼干眼澀其實(shí)就是干眼癥，也稱干燥性結(jié)膜角膜炎，風(fēng)沙、灰塵、環(huán)境污染、長(zhǎng)期使用電腦、戴隱形眼鏡、年齡生理因素（如更年期綜合癥）以及某些眼病等都會(huì)引發(fā)眼干眼澀，某些抗過敏藥、感冒藥、避孕藥對(duì)淚液的產(chǎn)生和成分亦有影響。

　　眼干眼澀不僅僅是一種眼睛的癥狀，而是一種眼科疾病，以電腦工作人員、上班族和開車族居多。這是因?yàn)檠劬﹂L(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，又處于空調(diào)環(huán)境中，很容易造成眼部干燥，再加上工作緊張緣故，眼睛眨動(dòng)的次數(shù)就會(huì)不自覺地減少，從而影響淚腺的功能，導(dǎo)致眼干眼澀。

　　此外，由于隱形眼鏡容易吸附水分，易導(dǎo)致眼球表面脫水，所以配戴隱形眼鏡不當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致眼干眼澀，而且即使是高透氣產(chǎn)品也并非萬(wàn)元一失。

　　若眼睛干燥時(shí)不及時(shí)點(diǎn)用護(hù)理液以保持隱形眼鏡的濕潤(rùn)，還會(huì)造成隱形眼鏡的干燥變形，繼而磨損角膜。

　　然而，更令人擔(dān)擾的是，由于眼干眼澀初期常被誤認(rèn)為是工作疲勞或是壓力太大造成，因此患此病的絕大部分患者不會(huì)去眼科就醫(yī)，而是買瓶眼藥水了事，還有些人則用生理鹽水來(lái)對(duì)眼睛消毒，其實(shí)這樣只會(huì)拖延病情，繼而加劇眼干眼澀的癥狀，甚至最后導(dǎo)致失明。

　　所以，平時(shí)工作、學(xué)習(xí)時(shí)為預(yù)防眼干眼澀的發(fā)生就要注意用眼衛(wèi)生和休息調(diào)節(jié)，有意識(shí)地增加眨眼次數(shù)和周圍環(huán)境的濕度，不要長(zhǎng)時(shí)間正面對(duì)著空調(diào)機(jī)出風(fēng)口。用眼較多者平時(shí)還要注重多補(bǔ)充一些富含維生素A和鎂的食物。

　　眼干眼澀時(shí)，應(yīng)選用人工淚液型眼藥水，并經(jīng)常用毛巾熱敷雙眼。當(dāng)眼睛持續(xù)地發(fā)干、發(fā)澀、有異物感，甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛，休息后仍無(wú)明顯好轉(zhuǎn)時(shí)，就應(yīng)立即去醫(yī)院就診，以免造成嚴(yán)重后果。

　　以上就“眼干眼澀是怎么回事”做了簡(jiǎn)單的介紹，希望對(duì)大家了解此病有進(jìn)一步的幫助。