近視眼是現(xiàn)在日常生活中常見的眼科疾病之一，隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，人們的工作壓力不斷的增加，導(dǎo)致近視眼的患者數(shù)量不斷的增加，嚴(yán)重造成我們?cè)谌粘Ｉ钪泻凸ぷ髦袊?yán)重的傷害。所以為了避免這種事情的發(fā)生，首先我們要了解近視眼的病因，那么引起近視眼的原因有哪些呢，下面就帶大家一起看看吧。

　　1、近距離工作

　　因?yàn)榍嗌倌甑难劬κ翘幵谏眢w發(fā)育的主要環(huán)節(jié)，所以在日常生活中大家要做到勞逸結(jié)合，保證眼睛的正常休息，同時(shí)也不要過度的用眼。

　　2、空氣污染

　　隨著人們生活環(huán)境的不斷改變，導(dǎo)致大氣污染越越嚴(yán)重，同時(shí)有害的中的大氣污染的有害物質(zhì)直接的傷害到眼睛器官，所以我們要多食用蔬菜，減輕這種污染。

　　3、睡覺時(shí)仍有光照射

　　這也是引起近視眼的主要重要原因，在很大程度上眼睛一般在眼睛一般在晚上逐漸進(jìn)入睡眠狀態(tài)，當(dāng)晚上持續(xù)開著燈的話，這會(huì)導(dǎo)致眼睛沒有更好的休息，加重過度勞累而引發(fā)近視眼。

　　以上就是有關(guān)近視眼的病因的介紹，希望對(duì)大家有幫助。同時(shí)也希望大家一定要牢記這些方法，并且嚴(yán)格的做到。防止疾病的惡化，造成的嚴(yán)重后果。