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生活中干眼病的高危人群多半是玩手機造成的

2015-05-21 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:專家認為,引發(fā)干眼病的因素相當多,如環(huán)境引起的眼部干燥、過敏反應(yīng)等;眼部本身的病癥,如瞼緣炎、沙眼等。

  干眼是一種極為常見的外眼疾病,現(xiàn)代的生活中,干眼癥目前已經(jīng)成為常見的眼疾之一。主要人群就是常常在空調(diào)房工作的上班族,整天對著電腦和手機玩游戲或埋頭發(fā)微博者都是干眼癥的易患人群。下面的幾種防止干眼癥的方法,大家一起來了解一下吧。

  許多干眼癥患者出現(xiàn)眼部干澀和異物感,或有燒灼感、癢感、畏光、紅痛、視物模糊,易疲勞、粘絲狀分泌物等干眼癥狀。

  長時間面對電腦可致干眼病

  專家認為,引發(fā)干眼病的因素相當多,如環(huán)境引起的眼部干燥、過敏反應(yīng)等;眼部本身的病癥,如瞼緣炎、沙眼等;各種免疫性病癥和結(jié)締組織病,如類風濕關(guān)節(jié)炎、紅斑狼瘡、口眼干燥、關(guān)節(jié)炎綜合征等;

  因某些藥物如避孕藥、安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、咳嗽藥、胃藥等引起的;因維生素A缺乏所致。通常每分鐘要眨眼10-20次。而當專心閱讀或看電腦時,眨眼頻率會明顯減少到每分鐘5次左右。

  “長時間面對電腦屏幕,缺乏適時地眨眼或讓眼睛休息,影響了雙眼的淚液分布,導(dǎo)致干眼病。因此,提醒自己保持每分鐘眨眼10-20次就可以預(yù)防。”

  以下治療干眼癥常規(guī)方法

  1、消除誘因:應(yīng)盡量避免長時間使用電腦,少接觸空調(diào)及煙塵環(huán)境等干眼誘因。

  2、淚液成分的替代治療:臨床上現(xiàn)有品種繁多的人工淚液制劑供選擇,醫(yī)生根據(jù)干眼癥患者的病因、嚴重程度、眼表面損害情況及經(jīng)濟條件來合理選擇人工淚液。重癥干眼可使用眼用凝膠制劑,出現(xiàn)暴露性角膜潰瘍時可使用眼膏。需長期使用人工淚液的患者應(yīng)選用不含防腐劑的劑型,以避免防腐劑的毒性作用加重眼表和淚膜的損害。

  3、延遲淚液在眼表的停留時間:方法有配戴硅膠眼罩、濕房鏡或潛水鏡;治療性角膜接觸鏡,對重癥干眼,不宜配戴治療性角膜接觸鏡。淚小點栓子對于中重度干眼治療有一定幫助,可以暫時或永久性地減少淚液的引流。較嚴重的干眼癥患者還可考慮進行永久性淚小點封閉術(shù)。對于那些眼瞼位置異常的瞼內(nèi)翻、外翻患者,則可以考慮瞼緣縫合。

  4、促進淚液分泌:口服某些藥物,比如必嗽平、(溴芐環(huán)己胺)、鹽酸匹羅卡片、新斯的明等藥物,都可能促使淚液的分泌,但療效尚不肯定。

  當然,除了選對藥物進行積極有效的治療,小編還建議長期面對電腦工作或用眼過度的朋友們,在日常的工作和生活中,改善自己的用眼方式,保證眼睛有足夠的休息時間。長時間觀看電腦或者手機屏幕后,應(yīng)該隔一段時間望一下遠處,或者做一下眼睛保健操,只有在細節(jié)處多做努力,才能從根本上呵護眼睛的健康。

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