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兒童近視原因多 玩手機(jī)很傷眼

2015-05-13 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:很多孩子的近視是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間電子產(chǎn)品的刺激,眼睛又得不到足夠的休息導(dǎo)致。對(duì)兒童視力影響最大的是手機(jī),其次是電腦、電視等。用電子產(chǎn)品玩游戲,很容易造成視疲勞.

  以前坐診很少看到小學(xué)生近視眼,多是初高中生,現(xiàn)在每次坐診都要碰到三四十個(gè),還有不少學(xué)齡前的孩子。大多數(shù)就診的兒童都曾過度使用電子產(chǎn)品。

  看手機(jī)15分鐘相當(dāng)于看電視1小時(shí)

  一些家長(zhǎng)為了圖省事,或者讓孩子不哭不鬧,就將手機(jī)或者平板電腦給孩子玩。很多孩子的近視是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間電子產(chǎn)品的刺激,眼睛又得不到足夠的休息導(dǎo)致。對(duì)兒童視力影響最大的是手機(jī),其次是電腦、電視等。用電子產(chǎn)品玩游戲,很容易造成視疲勞,尤其是手機(jī),看手機(jī)15分鐘差不多相當(dāng)于看半小時(shí)iPad、看1小時(shí)電視。游戲中快速移動(dòng)的有趣視標(biāo),會(huì)吸引眼球長(zhǎng)時(shí)間不停地追隨注視,時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)造成“肌性視疲勞”,而且目標(biāo)色彩大小不同,眼球也要快速不斷地調(diào)整,引起“調(diào)節(jié)性視疲勞”。而游戲中刺激的畫面、精彩驚險(xiǎn)的內(nèi)容,可以使注意力高度集中,精神高度緊張,從而造成“精神性視疲勞”。視疲勞產(chǎn)生后,如果未得到及時(shí)緩解,就會(huì)造成假性近視,長(zhǎng)此以往就會(huì)變成真性近視。

  學(xué)齡前近視易恢復(fù)不建議配眼鏡

  對(duì)于學(xué)齡前孩子近視,并不建議立即配眼鏡。如果這時(shí)配了眼鏡,假性近視很快就會(huì)變成真性近視。家長(zhǎng)若懷疑孩子近視,一定要到醫(yī)院里檢查視力,并散瞳驗(yàn)光,這樣才能知道是真性近視還是假性近視,更不要借別人的眼鏡試戴。

  6到16歲的孩子眼球發(fā)育未定型,具有一定的自我修復(fù)功能,近視后極有可能恢復(fù)正常。只要注意休息、眼睛保健就可以恢復(fù)。通常年齡越小,近視時(shí)間越短,改善越早,視力恢復(fù)幾率就越大。應(yīng)該讓孩子少玩或不玩電子產(chǎn)品,花更多的時(shí)間在戶外運(yùn)動(dòng),既可以增強(qiáng)體質(zhì),又有更多望遠(yuǎn)的機(jī)會(huì),使疲勞的睫狀肌得到休息。

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