網(wǎng)友：您好，我近視度數(shù)400度了，想做準(zhǔn)分子激光手術(shù)恢復(fù)視力，但平時(shí)工作較忙，請(qǐng)問準(zhǔn)分子激光手術(shù)后需要多久恢復(fù)？

　　一般來說，準(zhǔn)分子激光手術(shù)后第二天視力就有很大程度提高，第三天即可正常工作，視力完全穩(wěn)定下來需要1-3個(gè)月左右。但一定要科學(xué)用眼。工作中需要長(zhǎng)時(shí)間使用電腦的患者也特別多，對(duì)這部分患者來說，準(zhǔn)分子激光手術(shù)后可用電腦，但注意要正確掌握時(shí)間，注意勞逸。

　　一般在準(zhǔn)分子激光手術(shù)后一周內(nèi)用電腦40-50分鐘后，再看遠(yuǎn)處的景物15分鐘左右，并滴用眼液抗疲勞；兩周后休息10分鐘，此后休息時(shí)間可減少，但專家建議為了眼睛健康，無論是不是近視患者，在使用電腦時(shí)都要注意休息和調(diào)節(jié)。

　　在日常中操作電腦的最佳距離應(yīng)保持在50厘米-60厘米，如果屏幕尺寸較大，可酌情拉長(zhǎng)距離至70厘米。距離過近容易受到輻射傷害，還易導(dǎo)致近視或使近視度數(shù)加深；而距離過遠(yuǎn)，需伸長(zhǎng)肩臂才能夠著鼠標(biāo)，時(shí)間久了會(huì)引起肩部肌肉酸痛。電腦放置的高度最好以屏幕上端位于水平視線向下30度為宜，屏幕向上略傾斜10度。這樣一方面可以減少眼角膜的暴露面積，減輕干眼癥；另一方面可以緩解頸部肌肉的緊張度，減少頸椎病的發(fā)生。

　　以上是對(duì)“準(zhǔn)分子激光手術(shù)后需要多久恢復(fù)？”的介紹。提醒大家一定要愛護(hù)自己的雙眼，手術(shù)后千萬不可大意，要做好每一個(gè)眼部護(hù)理細(xì)節(jié)。