一些眾所周知的健康生活方式，卻很少被人們真正運用到健康恢復的支持中。人們把健康與疾病似乎分割開來，各做各的，卻不知道恢復健康才是治療疾病的追求，才是根本。許多錯誤的治療手段，不但沒有幫助病人恢復健康，反而使得病人的病情更加嚴重，可能永遠都不能恢復健康。

當膽結石的患者做了切除膽囊手術后，患者就永遠不可能再有健康的膽囊了，那么這樣的治療，是恢復了健康？還是徹底破壞了健康？

當乳腺有硬塊的女性，被醫(yī)生告知有危險得乳腺癌，她們因擔心最后決定切除乳房的時候（順便還切除周圍的淋巴組織），可能從未真正意識到終生沒有乳房的痛苦意味著什么？當宮頸癌、子宮肌瘤的女性被切除子宮，卵巢囊腫的女性被切除卵巢，一個完整的身體，從此變得不再完整，難道這就是醫(yī)療的追求嗎？這是患者的愿望嗎？

如果你愿意把注意力放在恢復健康而不全部放在治療疾病上，那么下面這些新的資訊（摘自美國癌癥治中心主任帕特里克·奎林的《營養(yǎng)抗腫瘤》一書，作者是營養(yǎng)與癌癥治療領域享譽國際的專家，擔任美國健康研究所、美國軍隊乳腺癌研究小組和美國農(nóng)業(yè)部顧問）可以幫助你選擇：

1營養(yǎng)良好的癌癥患者能更好地控制和抗擊癌癥。癌癥的綜合治療必須包括攻擊性的營養(yǎng)治療，這樣可使患者的存活期提高12～21倍，癌癥緩解的可能性也會大大增加。

2通過飲食和營養(yǎng)補充控制血糖，可以有效地幫助糖尿病患者和心血管疾病患者，并抑制癌細胞的產(chǎn)生和生長。

3癌細胞幾乎只利用糖，所以選擇營養(yǎng)豐富并能降低血糖水平的食物，盡量拒絕精制的米、面、糖的來源，全面補充營養(yǎng)能減緩并逆轉癌細胞的生長。

4維生素、礦物質、不飽和脂肪酸、食物提取素和酵素的補充，能增強身體的修復能力，并幫助緩解許多慢性疾病，同時增加身體對癌癥的抗擊力。