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洗臉用冷水還是溫水,用不用毛巾?不想毀臉,來跟醫(yī)院學洗臉

2017-08-29 來源:39健康網(wǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:你怎樣洗臉?是什么都不用,手鞠一捧水就想把臉上的東西溶化;抑或出動洗面奶,「感化」面上污漬;還是使用毛巾,通過摩擦來「強拆」?別亂試,一旦洗臉方法錯了,日積月累可能對臉部皮膚造成嚴重傷害,特別毀臉!

  潔面產(chǎn)品是否越貴越好?

  每個人的膚質(zhì),加上臉長痤瘡的原因不同,在選擇潔面產(chǎn)品這一方面,不能以價高為好的標準,再好的潔面產(chǎn)品也不能解決所有皮膚問題。

  通常,臉部長痘痘、黑頭是因為毛囊堵塞。

  而引起毛孔堵塞的原因,可能是異物堵塞(如化妝品沒卸干凈),也可能是毛囊上皮過度角化引起。

  其中,因異物堵塞引起的爆痘,可以通過清潔面部來預防,即購買好的潔面產(chǎn)品可以預防黑頭、痘痘。

  可如果是過度角化,就需要通過藥物或果酸來改善。

  秋天選什么潔面產(chǎn)品?

  秋天天氣干燥,濕度下降,如若護膚不當,容易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。

  此階段,建議大家可以選擇溫和、保濕性比較強的潔面產(chǎn)品,避免使用會破壞皮膚屏障的祛角質(zhì)產(chǎn)品。

  還可以根據(jù)自己的膚質(zhì),選擇不同產(chǎn)品:

  敏感性肌膚,建議選醫(yī)學類護膚品;

  油性肌膚,應當選擇去油、控油比較強的產(chǎn)品;

  干性肌膚,宜選擇溫和、保濕性能強的產(chǎn)品,并每周敷1~3次面膜,給皮膚補充水分;

  混合型肌膚,可以買兩種,油性區(qū)和干性區(qū),分別對待。

  另外,秋季紫外線雖不如夏季強烈,但防曬也當列為日常必做之事。

  除了撐傘、戴墨鏡這種物理防曬措施,還需涂抹防曬劑,建議可選SPF≥30,PA+++的廣譜防曬劑。

  潔面乳直接往臉上涂嗎?

  顯然不是。

  潔面乳應該放在手掌,搓出泡泡之后再涂抹到臉上。

  這樣能涂抹得更加均勻,清潔效果也更好。

  洗臉用溫水還是冷水好?

  冷水或溫水洗臉,各有其好處。

  溫水洗臉,可以幫助打開毛孔,令血管擴張,清潔效果更佳。

  但冷水洗臉,可以收縮毛孔和血管,讓肌膚更加緊致有彈性。

  你可以通過正確順序,將二者的好處攬于一身。

  正確的洗臉步驟是什么?

  正確的洗臉步驟,一般是先溫水,后冷水。

  具體來說,先用溫水打濕臉部,然后在手心揉搓潔面乳,將泡泡溫和涂于臉部,過半分鐘左右,用溫水洗凈。

  接著,用冷水拍一拍臉,給面部降溫,收縮毛孔,緊致皮膚。

  最后再做爽膚和保濕的工作。這樣,可以確保臉部不至于太干燥。

  毛巾洗臉會傷害皮膚嗎?

  確實可能會。

  所以需要選擇柔軟性好的毛巾,且需對它做好消毒、清潔工作。

  不要把毛巾放在潮濕環(huán)境里,這樣容易滋生細菌,對臉部造成傷害。

  用毛巾輔助洗臉時,動作要輕柔一些,避免過度擦洗,破壞角質(zhì)層。

  冷水洗臉會長痘嗎?

  這個鍋,冷水不背。

  臉長粉刺,原因很多,比如皮脂分泌旺盛、皮膚感染、內(nèi)分泌失調(diào)、化妝品堆積等,冷水洗臉不會誘發(fā)粉刺生長。

  指導專家:中南大學湘雅二醫(yī)院皮膚科醫(yī)學激光美容中心尹恒博士

  參考文獻:中南大學湘雅二醫(yī)院-冷水VS溫水洗臉哪個好?消滅黑頭痘痘最后靠什么?

 

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