夏季該如何掌握性愛的度？“夏日性愛感冒”又是從何而來？今就給大家盤點(diǎn)下夏季性愛的注意事項(xiàng)！

　　年輕人尤其要避免性生活過度

　　年輕人總是仗著自己身體好，年富力強(qiáng)，對(duì)性生活就會(huì)過度迷戀。在如此頻繁的性生活情況下，性系統(tǒng)長期處于一種超負(fù)荷工作狀態(tài)，造成性系統(tǒng)負(fù)荷過重，性器官長期充血，沒有足夠的休息、恢復(fù)時(shí)間。長期下去，不堪重負(fù)的性系統(tǒng)就會(huì)出現(xiàn)功能紊亂，勃起功能受到抑制、關(guān)閉，就導(dǎo)致了勃起功能障礙的出現(xiàn)。

　　出汗太多要當(dāng)心

　　夏天人體本來就汗液分泌增多，加上性愛的欲望會(huì)讓人興奮，很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己還沒過性生活，就已經(jīng)大汗淋漓了。不過，千萬不要以為大量出汗是正?，F(xiàn)象。根據(jù)中醫(yī)理論，夏天出汗太多時(shí)過夫妻生活，容易引起中老年人以及身體虛弱者的虛脫。此類人群應(yīng)等到汗完全干了、心跳平穩(wěn)以后，再行房事。

　　警惕性愛過后過分貪涼

　　天熱了，人們親熱時(shí)喜歡將空調(diào)溫度調(diào)低，但在性愛過程中，人體皮膚表面的毛孔會(huì)張開，涼氣侵入，很容易感冒。性事后沖澡，雖可減少汗液帶來的不適，幫助皮膚恢復(fù)敏感。但人體發(fā)熱出汗時(shí)毛孔會(huì)張開，這時(shí)如果沖涼水，很容易使寒氣入侵，抵抗力低的人就會(huì)出現(xiàn)鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、頭痛等感冒癥狀，有人把這種病癥稱作“夏日性愛感冒”

　　性愛后易虛脫根據(jù)身體狀況調(diào)整頻率

　　夏季一些人如果在性愛后會(huì)出現(xiàn)大汗淋漓、心跳加快、疲憊不堪的癥狀；有些原本患有高血壓、心臟病等基礎(chǔ)性疾病或者身體虛弱的人，性生活后如果出現(xiàn)面色發(fā)白、虛脫、心臟不適等問題，應(yīng)當(dāng)及時(shí)注意或及時(shí)就醫(yī)。北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院男科主任李海松指出，夏暑耗氣傷津，房事又是一項(xiàng)劇烈活動(dòng)，的確會(huì)消耗大量元?dú)狻?/p>

　　生殖器易得病

　　中國醫(yī)師協(xié)會(huì)主辦的一項(xiàng)調(diào)查顯示，夏季是婦科炎癥的高發(fā)季節(jié)，男性生殖器也容易被細(xì)菌感染，出現(xiàn)瘙癢、異味等癥狀，影響性愛心情，導(dǎo)致性交疼痛或出血，甚至引發(fā)不孕不育。

　　性愛是需要兩個(gè)人的配合的，當(dāng)其中一人身體不適時(shí)，一定不要為私欲而勉強(qiáng)另一方。否則不但會(huì)影響性欲，還會(huì)妨礙夫妻感情。夏天性愛雖然看似艱難，但只要多加注意以上幾點(diǎn)，在合適的時(shí)間進(jìn)行，還是有利無害的。