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西式快餐,是兒童哮喘發(fā)生的潛在隱患

2018-04-18 來(lái)源:江大附院兒童哮喘中心、XYWY哮喘咨詢  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:西式快餐營(yíng)養(yǎng)素結(jié)構(gòu)不合理,其中脂肪過(guò)多,而碳水化合物,纖維素和維生素B6攝入不足,膽固醇含量偏高,出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)失衡,使體內(nèi)血液中血紅蛋白釋放氧減慢,細(xì)胞缺氧而出現(xiàn)哮喘。
西式快餐,是兒童哮喘發(fā)生的潛在隱患
 
哮喘是兒童常見(jiàn)病、多發(fā)病。據(jù)調(diào)查,全世界約有1.5億患哮喘的兒童。隨著西式快餐紛紛進(jìn)入我國(guó),尤其是漢堡包和油炸雞大腿都是兒童喜愛(ài)追求的美味佳品。最近英國(guó)和沙特阿拉伯科學(xué)家對(duì)兒童飲食習(xí)慣和哮喘進(jìn)行了研究后發(fā)現(xiàn):蔬菜、牛奶、維生素E和礦物質(zhì)攝入不足的孩子,哮喘發(fā)病率特別高。如果不考慮家庭經(jīng)濟(jì)情況和父母吸煙習(xí)慣等其它因素,蔬菜和維生素E攝入少的孩子,常吃西餐快餐的孩子比不吃西餐的孩子哮喘發(fā)病率高出3倍。
 
原因是西式快餐營(yíng)養(yǎng)素結(jié)構(gòu)不合理,其中脂肪過(guò)多,而碳水化合物,纖維素和維生素B6攝入不足,膽固醇含量偏高,出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)失衡,使體內(nèi)血液中血紅蛋白釋放氧減慢,細(xì)胞缺氧而出現(xiàn)哮喘。
 
兒童營(yíng)養(yǎng)專家強(qiáng)調(diào):兒童應(yīng)少吃西式快餐,因?yàn)橹袊?guó)人的胃腸納食能力是受我國(guó)傳統(tǒng)食俗習(xí)慣影響,以植物性食物為主,動(dòng)物性食物為輔。通常每餐飯是以植物性食物墊底,少量進(jìn)食些葷菜及蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)食物,如過(guò)多吃西餐,不但易患成人病,還會(huì)增加心血管疾病的危險(xiǎn)性。更值得一提的是,漢堡包,油炸雞大腿不宜與炸土豆和可口可樂(lè)等配食,應(yīng)多吃新鮮水果和蔬菜,保持飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡。
 
所以家長(zhǎng)們要盡量少帶孩子吃西式快餐,為了孩子的身體健康著想,多讓孩子吃新鮮的蔬菜水果,進(jìn)行適量的戶外運(yùn)動(dòng),以提高身體免疫力。
 
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