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哮喘小課堂|飲食把控遠(yuǎn)離哮喘

2017-11-10 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:值得注意的是許多食物添加劑如亞硝酸鹽、防腐劑以及加入到橘子汁和汽水內(nèi)的酒石黃等食用色素可能會(huì)誘發(fā)部分患者的哮喘發(fā)作。所有患者都應(yīng)該戒煙并且遠(yuǎn)離二手煙。
  大約20%的成年哮喘患者和5%的哮喘患兒,因不適當(dāng)?shù)娘嬍橙邕^(guò)敏性、刺激性食物而激發(fā)哮喘或過(guò)敏性鼻炎。臨床發(fā)現(xiàn)有些患者甚至?xí)瑫r(shí)發(fā)作這兩種病癥。
 
  過(guò)敏情況因人而異,以牛奶、蛋類(lèi)、海產(chǎn)品、花生、芝麻和豆類(lèi)等為常見(jiàn),如患者經(jīng)特異性皮試或特異性IgG檢測(cè)確定對(duì)某種食物過(guò)敏,則應(yīng)果斷忌食。反之,不必過(guò)分強(qiáng)調(diào)“忌嘴”,以免造成營(yíng)養(yǎng)不良而致機(jī)體抗病能力下降。
 
  和潤(rùn)診所通過(guò)慢性食物過(guò)敏檢測(cè)IgG可以幫助患者找出與哮喘發(fā)作有關(guān)的食物,有選擇的進(jìn)行調(diào)整飲食,做出專(zhuān)業(yè)的飲食方案。
 
  過(guò)敏性鼻炎和哮喘的患者飲食要清淡、易于消化。飲食過(guò)飽、太甜、太咸、過(guò)于油膩等都不利于病情的控制,特別是對(duì)與胃--食道反流有關(guān)的哮喘患者更應(yīng)避免晚餐進(jìn)食過(guò)多且不宜過(guò)遲,進(jìn)食后需至少3小時(shí)方可睡覺(jué)。
 
  瓜果蔬菜都要新鮮為宜,不宜進(jìn)食具有刺激性的食物如辣椒、大蒜、洋蔥、薄荷等,不宜飲用具有刺激性的飲料如酒、可樂(lè)等。合理化飲食可以避免過(guò)敏引發(fā)的一系列癥狀又可以提升自我免疫狀況。
 
  值得注意的是許多食物添加劑如亞硝酸鹽、防腐劑以及加入到橘子汁和汽水內(nèi)的酒石黃等食用色素可能會(huì)誘發(fā)部分患者的哮喘發(fā)作。所有患者都應(yīng)該戒煙并且遠(yuǎn)離二手煙。
 
  和潤(rùn)診所難治性哮喘門(mén)診,從醫(yī)療服務(wù)的技術(shù)、設(shè)備到干預(yù)的核心要點(diǎn),都進(jìn)行了合理扎實(shí)的規(guī)劃實(shí)踐,并加強(qiáng)對(duì)患者的后續(xù)跟蹤,將不斷提高哮喘患者的生活質(zhì)量。
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