生活中很多疾病就是飲食不當而引起的，有些食物可以增強藥物的療效，促進疾病的康復，而有些食物卻可以使疾病更加嚴重。變異性哮喘如果在飲食方面不節(jié)制，就會引起變異性哮喘的發(fā)病和復發(fā)。那么，變異性哮喘的吃什么好呢?下面就由專家為大家講解一下。

　　1、多食蛋白質(zhì)食物。咳嗽哮喘患者的咳嗽時間越長，機體內(nèi)蛋白質(zhì)消耗很大，飲食中要安排一些富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶及豆制品等，以增強機體免疫功能。

　　2、多吃健脾補肺的食物。具有健脾補肺、理氣止咳、益肝腎的食物有：桔子、枇杷、百合、大棗、山藥、蜂蜜、核桃和銀耳等，適當食之有利于咳嗽的緩解和痊愈。

　　3、多吃含維生素C、維生素D的食物。維生素C能提高人體對外界有害因素的抵抗力?？人韵颊邞喑愿缓S生素C的食物，比如獼猴桃、橙子、草莓等。

　　專家溫馨提示：哮喘病人的飲食還應根據(jù)患者的年齡、體質(zhì)、個性、習慣等差異，不可一概而論。變異性哮喘是一種慢性疾病，日常飲食生活習慣固然重要，但是只有經(jīng)過規(guī)范化系統(tǒng)治療，患者才能徹底擺脫哮喘。