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哮喘 | 過敏體質(zhì)患者春季如何飲食?

摘要:芹菜。芹菜有可能引發(fā)口腔過敏綜合征,其癥狀并非鼻塞或打噴嚏,而是口腔或喉嚨瘙癢,導(dǎo)致上呼吸感染,從而引起哮喘發(fā)作。

 ?、俜眉t棗。紅棗中含有大量抗過敏物質(zhì)——環(huán)磷酸腺苷,可阻止過敏反應(yīng)的發(fā)生。有過敏癥狀的患者,可以經(jīng)常服用紅棗。

 ?、诤确涿?。常喝蜂蜜有助遠(yuǎn)離傷風(fēng)、瘙癢、咳嗽等季節(jié)性過敏癥狀。蜂蜜能夠預(yù)防過敏的原因在于其中含有微量的蜂毒。

  蜂毒是蜜蜂體內(nèi)的一種液體,在臨床上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。此外,蜂蜜里還含有一定的花粉粒,常喝會(huì)對(duì)花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。

 ?、鄢院}卜。胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應(yīng)。

 ?、苁秤媒疳樄?。經(jīng)常食用金針菇有利于排除體內(nèi)的重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物,有效增強(qiáng)機(jī)體活力。

  金針菇菌柄中含有一種蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏病癥,健康人也可以通過吃金針菇來加強(qiáng)免疫功能。

  關(guān)鍵詞:過敏體質(zhì)忌食食物

  ①芹菜。芹菜有可能引發(fā)口腔過敏綜合征,其癥狀并非鼻塞或打噴嚏,而是口腔或喉嚨瘙癢,導(dǎo)致上呼吸感染,從而引起哮喘發(fā)作。

 ?、诶蔽妒称贰@苯分械睦苯匪貢?huì)引發(fā)類似過敏的癥狀,如鼻腔充血、打噴嚏、過敏性鼻竇炎。過敏性鼻炎主要發(fā)生于上呼吸道鼻腔位置,哮喘發(fā)生在肺部支氣管。一般上、下呼吸道可能同時(shí)受共同炎癥過程的影響,從而加重哮喘。

 ?、劬凭?。酒精會(huì)讓血管膨脹,也會(huì)讓過敏性鼻塞越發(fā)嚴(yán)重。如果在喝酒之前已感覺有些鼻塞,你最好放下手中的酒杯。酒精中包含一些在發(fā)酵過程中自然產(chǎn)生的組胺,也會(huì)加劇過敏反應(yīng)。

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