2016-12-20
女人要想沒(méi)皺紋，就經(jīng)常常吃這些！
獼猴桃富含維生素C，可干擾黑色素生成，預(yù)防色素沉著、保持皮膚白皙，并有助于消除皮膚上已有的雀斑等斑點(diǎn)。
對(duì)于市面上熱銷(xiāo)的瘦臉器，不少醫(yī)生認(rèn)為，它們?cè)谛麄鞯臅r(shí)候夸大了其功效，目前還沒(méi)有任何權(quán)威定論證明這些按摩器有瘦臉的功能。
皮膚任何部位出現(xiàn)紅腫熱痛，都要及時(shí)去醫(yī)院接受正規(guī)處理，切忌自行涂藥，尤其是紅汞、龍膽紫，對(duì)傷口有毒性，易引起痂下積膿。
獼猴桃富含維生素C，可干擾黑色素生成，預(yù)防色素沉著、保持皮膚白皙，并有助于消除皮膚上已有的雀斑等斑點(diǎn)。
臉上長(zhǎng)斑代表著你的青春即將逝去，我們要留住青春，就得想辦法對(duì)付這些斑點(diǎn)，下面給大家?guī)?lái)實(shí)用祛斑技巧，趕緊來(lái)瞧瞧。
葡萄柚是非常營(yíng)養(yǎng)的蔬果之一，含有豐富的膳食纖維與維他命C。膳食纖維可以幫助腸道清理，而維他命C則對(duì)皮膚美白很有效，如果愛(ài)出游又怕被曬黑，不妨多吃吃葡萄柚來(lái)美白皮膚。
蜂蜜是養(yǎng)生佳品，含有大量能被人體吸收的成分。中、干性肌膚的人，平時(shí)可以加2、3滴蜂蜜到洗臉?biāo)?，有效滋?rùn)肌膚，讓肌膚更加光滑細(xì)膩，減少皺紋的產(chǎn)生。
芒果、柳丁、蘋(píng)果，這三種水果都含有豐富的維生素C和纖維質(zhì)，能促進(jìn)代謝，凈化我們的腸道，所以多喝可以讓膚質(zhì)白里透紅，水水嫩嫩，更棒的是它也有不錯(cuò)的瘦身效果。
足三里是胃經(jīng)最主要的大補(bǔ)穴之一。而且是個(gè)極其聰明的智能穴。如果你吃得太多，胃腸不消化，或吃得不夠，胃腸營(yíng)養(yǎng)來(lái)源不足。
人人都知道在護(hù)膚管理中最基礎(chǔ)的管理方法就是潔面問(wèn)題。但如果經(jīng)常洗臉，反而會(huì)使肌膚變得松弛老化，容易引起各種皮膚問(wèn)題。所以最好不要太頻繁的洗臉。
豆腐菜品類(lèi)專(zhuān)門(mén)有一個(gè)“日本豆腐”的名稱(chēng)也就不足為怪。豆腐是一個(gè)非常特殊的食品，是公認(rèn)的食品中最有效的飲食減肥法，曾經(jīng)有人拿它和其他攝入品做對(duì)比，發(fā)現(xiàn)它在“增肥”的效果上只有其他食品的一半！
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