2016-12-27
手干裂粗糙？纖纖玉手應(yīng)該這樣護(hù)理
手掌（或腳掌）的皮膚角質(zhì)層其實(shí)在全身皮膚中是最厚的，此處無(wú)毛囊和皮脂腺，在寒冷干燥時(shí)由于無(wú)皮脂保護(hù)，皮膚易損傷。尤其是雙手，暴露在外，還要經(jīng)常接觸酸性、堿性等損傷肌膚的物質(zhì)。在此基礎(chǔ)上，經(jīng)常操持家務(wù)勞動(dòng)的女性就更易發(fā)生皮膚皸裂了。
對(duì)于市面上熱銷(xiāo)的瘦臉器，不少醫(yī)生認(rèn)為，它們?cè)谛麄鞯臅r(shí)候夸大了其功效，目前還沒(méi)有任何權(quán)威定論證明這些按摩器有瘦臉的功能。
皮膚任何部位出現(xiàn)紅腫熱痛，都要及時(shí)去醫(yī)院接受正規(guī)處理，切忌自行涂藥，尤其是紅汞、龍膽紫，對(duì)傷口有毒性，易引起痂下積膿。
手掌（或腳掌）的皮膚角質(zhì)層其實(shí)在全身皮膚中是最厚的，此處無(wú)毛囊和皮脂腺，在寒冷干燥時(shí)由于無(wú)皮脂保護(hù)，皮膚易損傷。尤其是雙手，暴露在外，還要經(jīng)常接觸酸性、堿性等損傷肌膚的物質(zhì)。在此基礎(chǔ)上，經(jīng)常操持家務(wù)勞動(dòng)的女性就更易發(fā)生皮膚皸裂了。
很多愛(ài)美人士都知道，日常食用的土豆具有很好的滋潤(rùn)肌膚，保養(yǎng)容顏的作用，并且能夠有效對(duì)抗夏日殘留在肌膚上的黑色素，面對(duì)日常很容易買(mǎi)到的土豆，要怎么做才能有效的，最大限度的發(fā)揮它的美容護(hù)膚功效呢？
女人都希望自己的臉蛋白白嫩嫩的，出門(mén)要涂防曬霜、要撐遮陽(yáng)傘，就算曬黑了過(guò)段時(shí)間就可以白回來(lái)，但是臉上要是長(zhǎng)斑了那可真是糟心，祛斑不像美白那么簡(jiǎn)單，祛斑需要內(nèi)調(diào)。那么，祛斑要如何通過(guò)飲食實(shí)現(xiàn)呢？
富含的維生素B、維生素E等營(yíng)養(yǎng)成分，具有天然的保濕、抗衰老的作用，還能提高皮膚對(duì)紫外線的抵抗能力，預(yù)防黑色素生成，使皮膚白晳細(xì)膩。
頸部保濕可以求助于牛油果油和橄欖油。擠出一些油到手掌心，然后兩掌摩擦至溫?zé)?，在頸部由下往上輕輕涂抹。頸部深層次的護(hù)理除了平時(shí)的清潔與保濕之外，頸部更深沉的護(hù)理不可少。
腳是人體中離心臟最遠(yuǎn)的部位，對(duì)血液回流影響很大。睡前用熱水泡泡腳，既解乏，又利于睡眠，還可以瘦身。熱水泡腳可以改善局部血液循環(huán)，驅(qū)除寒冷，促進(jìn)代謝，有腳氣的要堅(jiān)持泡腳。每天堅(jiān)持泡腳還可試心臟病患者心臟血管肌得到改善。
飲食上盡量選擇量少質(zhì)高的蛋白質(zhì)、脂肪和維生素B族食物如：牛奶、牛肉、豬肉、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)等，也可吃點(diǎn)干果：如核桃、大棗、桂圓、花生等，這樣可以起到抗疲勞的功效。
黃瓜洗凈切成塊用攪拌機(jī)打碎,然后把奶粉倒入碗里，只需兩小勺子就可以了。加入2克的風(fēng)油精，在黃瓜和奶粉里邊，混合均勻
西紅柿中含有豐富的維生素c、維生素e、礦物質(zhì)及有機(jī)酸等營(yíng)養(yǎng)成分，能幫助美白肌膚，淡化色斑，補(bǔ)充肌膚所需的水分，并能預(yù)防肌膚的老化，令肌膚水嫩白皙。
蜂蜜具有滋養(yǎng)和殺菌的作用，如果你的臉是干性皮膚，在洗臉的時(shí)候，在洗臉?biāo)羞m量加一些蜂蜜，并輕輕拍打你的臉部，有利于吸收。
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