2018-07-31
這么棒的護(hù)膚知識你居然不知道
生理期開始前3天至生理期1、2天，肌膚最容鬧情緒，這正是肌膚開始斷食的好時機(jī)。等到生理期結(jié)束后，肌膚正好進(jìn)入吸收力巔峰的卵泡期，是進(jìn)行密集保養(yǎng)的好時候，保養(yǎng)效果最佳。
醫(yī)學(xué)護(hù)膚品的介紹
千萬不要天天敷面膜，過度保養(yǎng)，時間久了毛囊及皮脂腺會因?yàn)樽枞l(fā)炎，引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴面膜，過度頻繁使用不會讓你的膚質(zhì)真的變好，反而會對皮膚產(chǎn)生一種負(fù)擔(dān)。
面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天氣比較干燥，在這種情況下，保濕補(bǔ)水面膜很受歡迎，而且這類面膜成分相對沒那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，不然用了等于沒用。
生理期開始前3天至生理期1、2天，肌膚最容鬧情緒，這正是肌膚開始斷食的好時機(jī)。等到生理期結(jié)束后，肌膚正好進(jìn)入吸收力巔峰的卵泡期，是進(jìn)行密集保養(yǎng)的好時候，保養(yǎng)效果最佳。
身體的每個部位都能反應(yīng)我們的護(hù)膚態(tài)度。除了外部可見手肘膝蓋，號稱“女人最后一張臉”的屁股，得到過你的精心呵護(hù)嗎？
面膜算是護(hù)膚品中的大餐了，雖然效果很好，但原則上是不能天天用的，一般每周1-2次就夠了。尤其是清潔面膜，每天使用很容易引起肌膚敏感，甚至紅腫；滋潤面膜每天使用則容易引起暗瘡。
如果想要白皙無瑕的皮膚，檸檬是你的必備佳品。檸檬水的抗氧化作用有助于應(yīng)對體內(nèi)自由基損害，緩解衰老進(jìn)程。其富含的維生素C能幫助氨基酸合成膠原，保護(hù)皮膚，防止皺紋早生。
經(jīng)常服用銀耳，能使人的新陳代謝增強(qiáng)，血液循環(huán)旺盛，各個組織和各個器官的機(jī)能得到改善，皮膚的彈性增強(qiáng)，皮下組織豐滿，皺紋變淺甚至消失，皮膚顯得細(xì)嫩光滑。
不要忽略化妝水，它具有二次清潔皮膚的作用，使用化妝棉擦化妝水，皮膚毛孔更容易吸收化妝水的成分，同時化妝棉的細(xì)微纖維可以清潔毛孔，為肌膚帶來更完美的潔凈感覺，解決肌膚問題。
百合可以滋陰化燥，給肌膚補(bǔ)充水分，是很好的食補(bǔ)材料。你可以用：百合、紅棗、銀耳、蓮子、冰糖煲糖水喝，也可以直接加西芹做配料吵著吃。
李子不僅色澤艷麗、汁多酸甜，還含有豐富的糖分、果酸、多種維生素和礦物質(zhì)。李子性溫，味甘酸或苦澀，具有瀉肝利水、清熱生津等功用，適用于陰虛發(fā)熱、口渴心煩、肝硬化腹水等病癥。
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