想改善粗糙皮膚 蓮藕芝麻很有效
      
      摘要:治療角質(zhì)化肌膚,吃或涂都有效果,特別是泡咸梅干酒,效果更好。2-3個咸梅干泡一杯清酒,只需泡一個星期。洗澡時,拿泡好的酒小心地邊擦肌膚邊按摩,肌膚會逐漸變得光滑。
      
           想要有細嫩的皮膚是每個人的追求,可并不是每個人都擁有細嫩的皮膚。有些人的皮膚生來就比較粗糙、干燥,因此當他們想要有細嫩的皮膚是必須進行護理?除了護膚產(chǎn)品的護理,還可以進行飲食護理哦!有哪些食物可以護理皮膚呢,我們一起來看看!
 
  山芋——含具滋養(yǎng)、強壯效果的黏蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細胞機能活性化,增進新陳代謝,改善便秘引起的肌膚粗糙。
 
  蓮藕——保持臉部光澤。蓮藕含豐富的維他命C及礦物質(zhì),止血益心,有促進新陳代謝、防止肌膚粗糙的效果。
 
 
  木耳——含豐富的維他命和礦物質(zhì),有凈化血液的作用,是對肌膚很好的食品。
 
  梅子——治療角質(zhì)化肌膚,吃或涂都有效果,特別是泡咸梅干酒,效果更好。2-3個咸梅干泡一杯清酒,只需泡一個星期。洗澡時,拿泡好的酒小心地邊擦肌膚邊按摩,肌膚會逐漸變得光滑。
 
  芝麻——有益于干燥不光滑的肌膚。芝麻含豐富的亞油酸及維他命E,可改善末梢血管障礙,使肌膚柔軟。傳說慈禧太后為保持美麗的肌膚,而酷愛吃芝麻。
 
(實習編輯:陳?;?/div>
      
     
       
	
	
  
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