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冬天到了 牛皮癬患者這樣做可以減少復發(fā)

2020-02-29 來源:德懿堂中醫(yī)皮膚病???/span>  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:出汗少。冬季天氣寒冷,牛皮癬患者出汗較少,毛孔容易收縮堵塞,而且洗澡的次數(shù)也比夏季要少,體內(nèi)的有害物質(zhì)不能得到有效的清除,這也是疾病復發(fā)的原因之一。

牛皮癬

大家都知道,牛皮癬患者最害怕過冬天,因為原本經(jīng)歷夏季,眼看著皮損快好了,結(jié)果一到秋冬季節(jié)又加重了!

冬季牛皮癬加重的原因主要有四個方面:

寒冷。冬季一些體質(zhì)虛弱的牛皮癬患者心臟易受外部寒邪入侵,容易加重疾病。

感冒。冬季感冒是非常常見的事情,感冒所引起的上呼吸道感染也是加重和誘發(fā)牛皮癬的主要原因。

缺乏鍛煉。天氣寒冷,牛皮癬患者的戶外運動也會相對減少,房間內(nèi)的空氣不流通、干燥也是疾癥復發(fā)的原因。

出汗少。冬季天氣寒冷,牛皮癬患者出汗較少,毛孔容易收縮堵塞,而且洗澡的次數(shù)也比夏季要少,體內(nèi)的有害物質(zhì)不能得到有效的清除,這也是疾病復發(fā)的原因之一。

另外,有的牛皮癬患者喜歡喝點酒御寒,或是喜歡吃一些辛辣的食物,殊不知,有的患者比較敏感,這些比較刺激性的飲食會引起牛皮癬的復發(fā)。

秋冬季節(jié),牛皮癬患者應該如何護理?

1、保暖:天氣寒冷,一定要保暖,牛皮癬應隨著外界氣溫的變化而加穿衣服,避免寒氣侵入體內(nèi)引發(fā)其他的疾病。

2、運動:多到室外活動,堅持體育鍛煉,使氣血流暢,循環(huán)無阻,新陳代謝加快,提高耐寒能力適應氣候轉(zhuǎn)變。

3、保濕:冬季室內(nèi)開暖風時,要注意保濕,可以采用加濕器或在室內(nèi)放置一盆水,或放置生長的植物。

4、洗護:洗臉、洗澡時水溫不宜過高,在潔面時,減少潔膚品的使用量或改用潔膚力弱的產(chǎn)品,洗澡時少用或不用浴皂,浴后使用保濕膚劑。

5、飲食:少吃容易上火的食物,多食用清淡食物,注意補充人體足夠的水分,適當?shù)亩嗪纫稽c水。不要吃刺激性的食物,少吃或不吃油炸食物,少吃或不吃魚腥發(fā)物。應多吃富含維生素的食品,如新鮮綠葉蔬菜、利于病情的緩解和皮損的恢復。

6、精神方面:良好的情緒對牛皮癬的治療有好處。培養(yǎng)樂觀豁達之心,從精神角度來看,保持精神健康,不受情緒等影響,對疾病的預防也有好處。

溫馨提示:牛皮癬是一種頑固性慢性皮膚病,慢病就要考慮慢治,考慮走長期治療路線,并堅持治療,不要圖快,越是好的快的治療方法,越要慎重,因為好的快復發(fā)的也快,切不可片面追求近期療效。

中醫(yī)講究辯證論治和整體觀念,治療牛皮癬從內(nèi)調(diào)理,從機體的血熱蘊阻、血虛風燥、血瘀內(nèi)蘊、濕熱邪毒、清瘟敗毒等等方面入手,讓肌體達到平衡狀態(tài),副作用少,遠期療效好,且調(diào)理好的不僅僅是牛皮癬,更能調(diào)理好患者自身所患的隱性的疾病??梢杂行е委熍Fぐ_,調(diào)理機體重新回到正常狀態(tài)。

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